¿Qué te hará enojar si comes demasiado?
Amigos, si tenéis síntomas como garganta seca, ojos rojos, nariz caliente, boca seca, dolor de lengua, hemorragias nasales, dolor de muelas, etc., puede indicar que estáis sufriendo de calor interno. Entonces, ¿qué tipo de cosas causan calor interno después de comer demasiado? ¿Qué puede causar calor interno si comes demasiado?
1. Comidas picantes y calientes
Olla caliente picante, pollo crujiente con sal, estufa de cordero, pollo con ginseng, pato angélica, cerdo frito chuletas, cordero, carne de res, cerdo, pollo, anguila, especias (como cebollas verdes, jengibre, ajo, brotes de ajo, pimientos, cebollas), aceite de sésamo, sopa Siwu, nueces (como maní, anacardos), hojas de hinojo, canela , etc., la naturaleza cálida de la comida en sí agravará el fuego en el cuerpo, provocando que el fuego originalmente contenido en la fisiología se desequilibre, lo que provocará calor interno.
2. Frutas picantes
La chirimoya, el durián, el lichi, el mango y el longan son las frutas picantes que más se consumen, por lo que lo mejor es consumirlas con moderación.
3. Dulces
El cuerpo humano obtiene calorías principalmente del almidón, el azúcar y las grasas. Una vez que aumenta la ingesta excesiva de calorías, también aumentará la ira, incluidos todo tipo de pasteles y rosquillas. , rollitos, tortas de sol, galletas de mantequilla, tartas de piña, chocolate, dulces, galletas, café, té, refrescos de cola, refrescos con azúcar refinada, etc., son todos ricos en azúcar y grasas. o Las bebidas deben ser moderadas.
4. Productos de hielo
Los productos de hielo o los cubitos de hielo harán que la sangre se coagule en el tracto gastrointestinal, reducirán la función de circulación sanguínea y provocarán un desequilibrio en la regulación de la temperatura corporal, especialmente si 2. Las personas con baja inmunidad a menudo tienen sequedad en la boca y la lengua debido a una fuerte deficiencia de fuego. En este momento, si beben productos helados impulsivamente, es más probable que agrave los síntomas y debe evitarse.