¿Puedo comer fresas dos meses después de dar a luz?

Respuesta: Puedes comer fresas, pero ten en cuenta: 1. Come menos fresas. La mayoría de las frutas son frías y las fresas no son una excepción. Si comes demasiadas, puedes ser propenso a sufrir flatulencias o diarrea. Los intestinos de las madres que acaban de dar a luz se encuentran en el período de recuperación y son más sensibles a las cosas frías. Por lo tanto, debes comer fresas con moderación

2. Contiene una gran cantidad de ácido de frutas, el ácido de frutas ayuda a la digestión, pero comer fresas con el estómago vacío puede causar fácilmente ácido pantoténico en el jugo gástrico, que puede causar malestar intestinal o reflujo ácido en las mujeres. No afecta significativamente el sabor y la nutrición, por lo que si a las mujeres les preocupa que las fresas estén demasiado frías, pueden calentarlas con agua tibia antes de comerlas. Por supuesto, también pueden agregar algunas fresas para ajustar el sabor al hacer postres o. platos.