Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - Para las personas con resfriados graves, ¿qué métodos sencillos se pueden utilizar para eliminar la humedad (resfriado) del cuerpo?

Para las personas con resfriados graves, ¿qué métodos sencillos se pueden utilizar para eliminar la humedad (resfriado) del cuerpo?

Bebe más agua de jengibre. También tengo un sistema de frío y húmedo. Últimamente he estado bebiendo agua con miel y jengibre todos los días. El método es muy sencillo. Simplemente agrego rodajas de jengibre al agua y cocino. Una vez que se haya enfriado a unos 40 grados, puedo agregar miel y revolverlos todos. El sabor está bien. También tiene efectos para el cuidado de la piel. Pero es mejor no beberlo por la noche. Hay un viejo dicho: "Coma sopa de jengibre y ginseng por la mañana y jengibre arsénico por la noche. El jengibre es una sustancia cálida. Comer jengibre por la mañana puede calentar el bazo y el estómago. Comer jengibre por la noche provocará calor interno. Después durante mucho tiempo, provocará calor interno.

Además, comer un poco de gachas de frijoles rojos y cebada con regularidad puede ayudarte a expulsar la humedad de tu cuerpo y suavizar tu piel.

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El jengibre es cálido por naturaleza y tiene su exclusivo "gingerol". Puede estimular la mucosa gastrointestinal, congestionar el tracto gastrointestinal, mejorar la digestión y puede tratar eficazmente la distensión abdominal. Dolor, diarrea, vómitos, etc. causados ​​​​por comer demasiados alimentos crudos y fríos. Las personas tendrán fiebre después de comer jengibre. Esto se debe a que puede expandir los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea y promover la apertura de los poros. No solo elimina el exceso de calor, sino que también elimina los gérmenes y el aire frío del cuerpo cuando el cuerpo come cosas frías, está expuesto a la lluvia o permanece en una habitación con aire acondicionado durante mucho tiempo. Aquí, comer jengibre puede eliminar rápidamente varios. malestares causados ​​por el frío