¿Qué debo comer para nutrir mi cuerpo durante el confinamiento?

El microconfinamiento se refiere al período posterior al aborto artificial o al aborto natural. También se debe reforzar la nutrición en la dieta. Por ejemplo, se puede hacer sopa con pollo de hueso negro, agregar una cantidad adecuada de raíz de astrágalo y rojo. dátiles, bébalo dos veces por semana y agregue Coma la carne.

También puedes hacer sopa de pescado, como sopa de cabezas de pescado y tofu, y añadir unas rodajas de jengibre para disipar el frío. No coma alimentos fríos, como sandía, cebada, calabaza cera o rábano. Después de comer, provocarán sangrado vaginal prolongado o dolor abdominal bajo.

Durante el confinamiento debes mantenerte abrigado y evitar tocar agua fría, debido a que el período de recuperación del aborto artificial dura medio mes, y el período de recuperación del aborto natural también demora más de 20 días, por lo que debes quedarte. en cama descanse adecuadamente.