¿Qué tipo de fruta es bueno comer después del aborto? ¿Es bueno comer tofu después del aborto?
Las frutas son el alimento más común en la vida diaria. No sólo tienen su propio sabor único y atractivo, sino que también tienen su propio valor nutricional único. A las personas que se han sometido a una cirugía de aborto les preocupará si pueden comer estas frutas comunes en la vida o qué tipo de frutas son buenas para comer después del aborto. Echemos un vistazo a este problema.
¿Qué tipo de frutas es bueno comer después del aborto?
Generalmente, después de la cirugía de aborto, el cuerpo está relativamente débil, por lo que es necesario fortalecer los suplementos nutricionales y prestar más atención a Descanse después del aborto, es necesario comer alimentos más nutritivos. Para los alimentos que sean más fáciles de digerir, evite los alimentos picantes. Está bien comer frutas, pero para las frutas que no estén muy frías, es mejor escaldarlas en agua hirviendo. antes de comer. Las frutas son comestibles. Lo mejor es escaldarla en agua hirviendo antes de comerla. En el caso de las frutas, puedes comer algunos plátanos y manzanas, pero no las comas demasiado frías.
1. Las azufaifas tienen el mayor contenido de vitamina C y también contienen una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que las azufaifas son el mejor tónico entre las frutas. Tienen la función de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi, regular la sangre y desintoxicar. , y son especialmente adecuados para el bazo y el estómago. Lo consumen personas débiles y con insuficiencia de Qi y sangre. Es una excelente opción para mujeres que han tenido abortos.
2. Entre todas las frutas, las cerezas son especialmente ricas en hierro, casi 20 veces más que las manzanas y las naranjas. Además, también contiene caroteno, que es cuatro veces mayor que el de las uvas, las manzanas y las naranjas. También contiene vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, ácido cítrico, calcio, fósforo y otros nutrientes. función gastrointestinal.
3. Manzanas Las manzanas contienen una variedad de vitaminas y minerales, ácido málico, ácido elágico y fibra fina, etc., que tienen un efecto regulador de la función gastrointestinal. Si se comen con la piel, pueden curar el estreñimiento. o diarrea mejorar. Las manzanas también tienen efectos embellecedores. Las mujeres embarazadas que sufren de anemia y mala complexión después de un aborto espontáneo también pueden beneficiarse al comer más manzanas.
4. Espino El espino contiene una gran cantidad de ácido maslínico y ácido cítrico, que tienen el efecto de promover los fluidos corporales, calmar la sed, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Después de un aborto espontáneo, el cuerpo está débil y puede sufrir pérdida de apetito, sequedad de boca, etc. En este momento, se puede comer un poco de espino de forma adecuada, que puede favorecer el apetito y ayudar a la digestión. Además, el espino también puede ayudar a descargar la sangre del útero y aliviar el dolor abdominal.
¿Está bien comer tofu después de un aborto espontáneo?
Puedes comer tofu. No coma alimentos crudos, fríos o picantes, ni beba bebidas frías. Deberías tomarte una o dos semanas de descanso. Generalmente se requiere tratamiento antiinflamatorio durante 3 a 5 días después de la cirugía para prevenir y evitar infecciones. Se deben prohibir las relaciones sexuales dentro del mes posterior a la cirugía para evitar infecciones.
En primer lugar debemos asegurar el aporte de proteínas de alta calidad, suficientes vitaminas y sales inorgánicas, especialmente hierro suficiente para prevenir la aparición de anemia. La elección de alimentos debe ser nutritiva y fácil de digerir y absorber. Podemos suministrar pescado fresco, pollo tierno, huevos, hígado animal, sangre animal, carne magra, productos de soja, leche, dátiles, semillas de loto, frutas y verduras frescas, etc. Evitar o comer alimentos menos grasosos, crudos y fríos. No es aconsejable comer rábanos, espinos, melones amargos, naranjas, etc. Alimentos que favorecen el qi, activan la circulación sanguínea y disipan el frío.
Sí, preste atención al descanso dentro de las 2 semanas posteriores al aborto, evite comer alimentos fríos y picantes, no beba alcohol, aumente la nutrición y coma alimentos ligeros y nutritivos, como pescado, carne, huevos, soja. productos, etc. Los alimentos proteicos y las verduras frescas ricas en vitaminas son el alimento básico. Preste atención a la limpieza del perineo. Cuando el sangrado vaginal no es limpio, está prohibido bañarse en la bañera, pero se permiten las relaciones sexuales dentro de un mes. El embarazo debe ser superior a seis meses.
Después del aborto: Se debe llevar una dieta nutritiva y de fácil digestión, evitar el uso de agua fría, prestar atención a la higiene personal, cambiarse la ropa interior y la ropa interior con frecuencia, y está absolutamente prohibido realizar duchas vaginales y baños de asiento en la vagina. si las manchas de sangre no están limpias para evitar infecciones, la vida sexual está prohibida dentro de un mes después de la cirugía. Después del aborto artificial, el cuello uterino está abierto y el efecto de impedir que las bacterias entren en la cavidad uterina. Al mismo tiempo, debido al desprendimiento de tejido embrionario, los senos sanguíneos se abrirán, lo que fácilmente puede provocar una infección.
Para prevenir otro embarazo no deseado se deben tomar medidas anticonceptivas. Después de la cirugía, tendrá una menstruación normal durante unos 40 días a partir del día de la cirugía. Cuando la menstruación vuelve a la normalidad, debes acudir al hospital para una revisión y asegurarte de que tu útero ha vuelto a la normalidad. El sangrado no suele durar más de dos semanas. La cantidad de sangrado no debe exceder el flujo menstrual habitual. Si el sangrado vaginal es excesivo o dura mucho tiempo, se debe acudir al hospital para una revisión.