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Versión electrónica de la receta de la máquina de leche de soja Joyang

10 Cómo hacer leche de soja normal

1. Leche de soja

Ingredientes: 85 g de soja, 1200 ml de agua (la capacidad se puede aumentar o disminuir según las necesidades personales), cantidad adecuada de azúcar .

Efectos: Tonificante carencia, quitando el calor y resolviendo flemas, aliviando la estranguria, laxante, bajando la tensión arterial, aumentando la leche materna.

Sugerencia: Añade 3-5 almendras a los ingredientes y la leche de soja cocida quedará más fresca y espesa.

2. Leche de soja con cacahuete

Ingredientes: 45g de soja y cacahuete, 200g de leche, 1200ml de agua, cantidad adecuada de azúcar.

Preparación: Remojar la soja durante 6-16 horas y reservar; poner la soja y el maní remojados en una máquina de leche de soja, agregar una cantidad adecuada de agua, triturar y cocinar, y luego filtrar a través de la máquina de leche de soja. .

Eficacia: Hidrata la piel y repone los pulmones y los pulmones.

3. Sésamo y leche de soja negra

Ingredientes: 10g de sésamo negro y cacahuete, 80g de judías negras, 1200ml de agua, cantidad adecuada de azúcar.

Preparación: Remojar los cacahuetes y los frijoles negros durante 6-16 horas y reservar; poner las semillas de sésamo negro, los cacahuetes remojados y los frijoles negros en una máquina de leche de soja, agregar una cantidad adecuada de agua, triturar y cocinar. y luego use el filtro de la máquina de leche de soja.

Efectos: Nutre el cabello y la piel, nutre los pulmones y el qi, nutre el hígado y los riñones, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento, nutre la sangre y aumenta la leche.

4. Leche de soja, azúcar de roca y papilla de arroz

Ingredientes: 85g de soja, 50g de arroz, 50g de azúcar de roca, 1200ml de agua.

Preparación: Primero haga leche de soja según el método 1, luego ponga la leche de soja, el arroz (se puede remojar durante media hora) y el azúcar de roca en una olla y cocine a fuego lento hasta que se dore. pegajoso.

Eficacia: Nutre la piel, humedece los pulmones y vigoriza los pulmones.

5. Leche de soja con miel y sésamo

Ingredientes: 70g de leche de soja, 20g de sésamo negro, 40g de miel, 1200ml de agua.

Preparación: Remojar la soja durante 6-16 horas y reservar; poner las semillas de sésamo negro y la soja remojada en una máquina de leche de soja, agregar una cantidad adecuada de agua, triturar y cocinar, y luego filtrar por el máquina de leche de soja.

Eficacia: Nutre la piel, hidrata la piel y nutre el cabello.

6. Pasta espesa de sésamo negro

Ingredientes: 1 cucharada de miel, 20 g de sésamo negro, 60 g de soja, agua y azúcar.

Método: Remojar la soja durante 6-16 horas y reservar; poner las semillas de sésamo negro y la soja remojada en una máquina de leche de soja, añadir una cantidad adecuada de agua, triturar y cocinar, luego filtrar con leche de soja. máquina y dejar enfriar un poco. Luego agregar miel.

Eficacia: embellecer, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro.

7. Leche de soja de cinco frijoles

Ingredientes: 30 g de soja, 10 g de frijoles negros, 10 g de frijoles mungos, 10 g de guisantes, 10 g de maní, 1200 ml de agua, cantidad adecuada de azúcar.

Método: Remoje los cinco tipos de frijoles durante 6 a 16 horas y reserve; coloque los cinco frijoles remojados juntos en una máquina de leche de soja, agregue una cantidad adecuada de agua, triture y cocine, y luego filtre. La máquina de leche de soja.

Efectos: Disminuye los lípidos en sangre y la presión arterial, fortalece los músculos y el bazo y protege el sistema cardiovascular.

8. Leche de soja Wolfberry

Ingredientes: 60 g de soja, 10 g de wolfberry, 1200 ml de agua, cantidad adecuada de azúcar.

Método: Remoje las semillas de soja durante 6 a 16 horas y reserve; coloque las semillas de soja remojadas y la baya de goji en una máquina de leche de soja, agregue una cantidad adecuada de agua, triture y cocine, luego filtre a través de la máquina de leche de soja y atender. .

Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, mejora la vista y potencia la inmunidad.

9. Leche de soja de dátiles rojos y wolfberry.

Ingredientes: 45 g de soja, 15 g de azufaifa, 10 g de wolfberry, 1200 ml de agua, cantidad adecuada de azúcar.

Método: Remojar la soja durante 6-16 horas; lavar y quitar el corazón de los dátiles rojos, lavar las bayas de goji y reservar; poner la soja remojada, los dátiles rojos y las bayas de goji en una máquina de leche de soja. agregue una cantidad adecuada de agua, triture y cocine, luego filtre a través de una máquina de leche de soja.

Eficacia: Tonifica la deficiencia y repone el qi, calma el corazón y nutre los riñones, mejora la nutrición del miocardio y previene y trata las enfermedades cardiovasculares.

10. Leche de soja de dátiles rojos y semillas de loto

Ingredientes: 15 g de dátiles rojos (sin hueso), 15 g de carne de semilla de loto, 50 g de soja, 50 g de azúcar, cantidad adecuada de agua, cantidad adecuada de azúcar.

Método: Remojar las semillas de soya durante 6-16 horas; remojar la carne de las semillas de loto hasta que estén blandas; lavar los dátiles rojos, ponerlos en una máquina de leche de soya junto con la carne de las semillas de loto y las semillas de soya, agregar una cantidad adecuada. de agua, triture y cocine, luego cuele a través de una máquina de leche de soja, agregue azúcar a la taza mientras esté caliente y revuelva uniformemente; Si no lo quieres dulce, puedes omitir el azúcar.

Efectos: Nutre el yin y repone el qi, nutre la sangre y calma los nervios, nutre el bazo y el estómago, elimina el calor y desintoxica.