¿Qué frutas pueden comer las madres después de tener una cesárea y expulsar gases?

La cesárea y el parto vaginal son en realidad dos métodos de parto completamente diferentes. Hay más cosas a las que prestar atención después de la cesárea que el parto vaginal. Aunque el dolor durante la operación se reduce, es necesario pagar más. Atención a los cuidados después de la operación. Por ejemplo, después de una cesárea, tienes que tener flatulencias antes de poder comer. Entonces, ¿qué tipo de frutas puedes comer después de una cesárea y tienes flatulencias?

Después de la cesárea, puedes comer las siguientes frutas:

1. Manzanas

Las manzanas son alimentos calientes y ricos en ácido málico, ácido tánico y vitaminas, pectina y minerales. La viscosa y las fibras finas que contiene pueden absorber y eliminar bacterias y toxinas. Puede astringir los intestinos, fortalecer el estómago, promover la producción de líquidos, ser un aperitivo y aliviar el calor del verano. diarrea. Las manzanas también pueden desempeñar un cierto papel en la reducción del azúcar y el colesterol en sangre, lo que es beneficioso para la recuperación posparto de las mujeres que padecen síndrome de hipertensión inducida por el embarazo, diabetes y disfunción hepática.

2. Naranjas

Las naranjas son ricas en vitamina C y calcio. Después de que la madre da a luz, el endometrio tendrá heridas más grandes y más sangrado. La vitamina C puede fortalecer la pared de los vasos sanguíneos. La elasticidad y dureza pueden prevenir el sangrado posparto continuo. El calcio es un componente importante de los huesos y dientes del bebé. Una madre que come algunas naranjas puede proporcionar calcio al bebé a través de la leche materna. Esto no solo promueve el crecimiento de los dientes y huesos del bebé, sino que también previene el raquitismo.

3. Kiwi

El valor nutricional del kiwi es muy alto. Es rico en vitaminas como vitamina C, potasio, calcio y caroteno. por mujeres embarazadas puede fortalecer el sistema inmunológico Bueno para la recuperación después de una cesárea. Tiene efectos antipiréticos, calmantes de la sed, diuréticos y de lactancia. Sin embargo, el kiwi es fresco por naturaleza, por lo que puedes calentarlo con agua caliente antes de comerlo después del parto. Solo come uno por día.