¿Se puede comer la piel de ginseng? Cosas a tener en cuenta al consumir piel de ginseng.

1. La piel de ginseng se puede comer. La cáscara de ginseng es rica en minerales y vitaminas y su valor nutricional es relativamente mayor cuando se come con la cáscara. Sin embargo, la piel de la fruta de ginseng es relativamente áspera. Durante el proceso de crecimiento, se adherirá más polvo, suciedad e incluso residuos de pesticidas a la piel. Por lo tanto, si la come con la piel, se recomienda lavarla antes de comerla. evitar dañar la salud humana.

2. Si la fruta del ginseng no se lava ni se ingiere, pueden producirse síntomas de malestar gastrointestinal. Además, la fruta de ginseng pelada sabe mejor y es menos irritante para el estómago.