¿Cómo es el chayote?
Creo que todo el mundo ha oído hablar del nombre chayote, y es un alimento de melón cocinado en nuestra mesa. El nombre chayote también es muy interesante. También se le llama melón dorado, melón de cosecha, melón de mano. , etc. Creo que todo el mundo siente mucha curiosidad por saber cómo se ven, así que se los presentamos a continuación.
El chayote es una enredadera herbácea perenne de raíces tuberosas, perteneciente al género Chayote de la familia de las Cucurbitáceas.
El fruto del chayote tiene forma de pera, con cinco surcos longitudinales evidentes y una hendidura encima de la parte superior del melón. El cuerpo del fruto suele ser de color verde a blanco lechoso, y un solo melón pesa entre 250 y 500 gramos. Es de color verde por fuera y de color blanco lechoso por dentro. Y en términos generales, solo hay una semilla en una fruta. El chayote debe cosecharse a tiempo cuando esté maduro, de lo contrario las semillas germinarán dentro del melón. Este fenómeno se llama brotes fetales, que también es una de las características del chayote. .
Lo anterior presenta algunas de las apariencias del chayote, así que introduzcamos algunos de los efectos y funciones comestibles del chayote.
1. Nutrición rica
Entre muchas verduras de melón, el chayote es muy completo y rico en nutrición, rico en proteínas, calcio y vitaminas, tiene muy pocas calorías y es un Los alimentos bajos en sodio pueden ser diuréticos y excretar sodio, dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial. 2. Regular el qi y regular el qi.
El Nostoc y el melón de invierno tienen los efectos de regular el qi y regular el qi, calmar el hígado y aliviar la tos. Puede aliviar los síntomas de indigestión, vómitos, bronquitis y personas con. tos y flema. 3. Ayuda a mejorar la inteligencia
El chayote contiene mucho zinc, y el zinc tiene un gran impacto en el crecimiento y desarrollo de la inteligencia de los niños. Por lo tanto, comer chayote puede ayudar a mejorar la inteligencia. También puede aliviar la infertilidad causada por la desnutrición tanto en hombres como en mujeres, y también tiene un buen efecto en algunas disfunciones sexuales masculinas.
Lo anterior es una breve introducción al chayote. Además, el chayote tiene un valor económico y medicinal muy alto. Espero que puedas probarlo cuando estés libre.