¿Por qué el humo de segunda mano también puede causar cáncer de pulmón? ¿A qué debemos prestar atención para prevenir el cáncer de pulmón?
Es posible que los fumadores no sepan que en el momento en que encienden un cigarrillo, éste libera más de 4.500 sustancias químicas, de las cuales más de 200 pueden aumentar considerablemente el riesgo de cáncer en el cuerpo humano. Cuando se fuma un puñado de cigarrillos, los gases nocivos se inhalan directamente en el cuerpo y el cuerpo se estimula y daña constantemente. Este es un hecho indiscutible. La probabilidad de contraer cáncer de pulmón es naturalmente mayor que la de los no fumadores.
Sin embargo, los no fumadores también pueden inhalar sin saberlo gases nocivos en el aire, especialmente cuando permanecen en una habitación con fumadores durante mucho tiempo y el humo llena toda la habitación. Incluso si no inhala los cigarrillos directamente, inhalará sustancias nocivas en el aire durante sus movimientos respiratorios instintivos, lo que dañará crónicamente los pulmones. Con el tiempo, la mucosa pulmonar también desarrollará lesiones, aumentando la incidencia de cáncer de pulmón. Evite inhalar demasiados vapores de aceite.
La gente suele encontrar muchos vapores de aceite cuando cocinan en la cocina. Estos vapores de aceite contienen muchas sustancias nocivas. Inhalarlos durante mucho tiempo puede provocar fácilmente la formación de mucosa. Las membranas de los pulmones absorben la grasa, causando daños a largo plazo a los pulmones que aumentan en gran medida la incidencia de cáncer de pulmón.
2. Garantizar una dieta saludable
Todo el mundo debe desarrollar buenos hábitos alimentarios y evitar los alimentos fritos, a la parrilla y otros. Durante el proceso de producción de estos alimentos, el aceite liberará algunas sustancias nocivas después del tratamiento a alta temperatura, lo que aumentará en gran medida el riesgo de cáncer de pulmón al inhalarlo o comerlo. Debe intentar mantener una dieta ligera, comer más frutas y verduras frescas e ingerir cantidades adecuadas de proteínas y otros nutrientes para ayudar a su cuerpo a mantenerse saludable.
3. Toma medidas de protección
Si vives en un entorno con mucha contaminación del aire, debes intentar minimizar las salidas o usar una mascarilla al salir para reducir el daño al medio ambiente. vías respiratorias. Las personas que necesitan realizar ocupaciones de alto riesgo por motivos laborales también deben hacer todo lo posible para tomar medidas de protección para evitar la inhalación de sustancias nocivas que puedan causar daños a los pulmones. Si descubre que tiene una enfermedad pulmonar, debe ir al hospital a tiempo y cooperar activamente con el tratamiento del médico para que sus pulmones estén sanos.