¿Qué opinas de la vida minimalista?
1
Concéntrate
Cuando camines, concéntrate en caminar;
Cuando comas, come todo lo que puedas;
Cuando estés leyendo, por favor concéntrate en leer;
Cuando bailes, por favor disfruta el baile...
Siempre y cuando no pienses en otras cosas en tu mente,
Tu cerebro y tus sentidos corporales se agudizarán,
Te ayuda a concentrarte en cualquier cosa.
2
Astuto
Puedes completar la tarea inmediatamente,
pero no puedes garabatear;
Sí Tómate tu tiempo, pero no te apresures.
Observa atentamente tus acciones,
Prioriza y organiza las tareas pendientes.
Tres
Libertad
Puedes concentrarte en cualquier cosa,
Pero no programes tus días demasiado llenos ni demasiado apretados.
Eso te pondrá ansioso y abrumado.
¿Por qué no te detienes y te das un período de amortiguación?
Hará que tu agenda sea más fácil y tu vida se volverá más tranquila y libre.
Cuatro
Rituales
La vida necesita un sentido de ritual,
Puedes configurar tus rituales,
Prepara comida, haz cosas que disfrutes,
Crea una atmósfera para quienes te rodean...
Esto puede brindar una sensación de diversión y belleza.
Cinco
Tiempo
Puedes dedicar tiempo a ti mismo,
Ya sea trabajo o entretenimiento, comida o meditación.
Mientras los arreglos sean regulares y razonables,
No parecerás ese tipo de persona descuidada.
Seis
Disfruta
Puedes tomarte un tiempo para disfrutarlo,
o hacer lo que quieras.
Bebe vino tinto, baila, dibuja, escribe o ríe,
podrás disfrutar de la vida presente.