¿Qué tipo de comida es fácil de preparar, puede estar en la mesa en 15 minutos, es nutritiva y saciante?

¡Hoy el pequeño restaurante está aquí para mejorar la colección de alimentos para todos! Los niños suelen recomendar este tipo de desayuno, que se puede preparar en 15 minutos y sus nutrientes pueden aliviar el hambre. A los niños les gusta especialmente comer pasta cuando son pequeños, especialmente los pasteles de mano taiwaneses, que son imprescindibles en el desayuno. Cada vez tengo que dárselo de otra manera, con suficiente relleno, para que pueda morderlo con suficiente fuerza. Hoy me gustaría compartir con ustedes un pastel de manos taiwanés súper delicioso, que además es un desayuno que mis hijos suelen recomendar. Cada vez que hago un plato, puedo terminarlo. Durante mucho tiempo, los pasteles de mano de la provincia de Taiwán han sido de marca y muy consumidos. Hasta hace poco, había varias formas de hacer pasteles hechos a mano en Taiwán. No importa cuál sea, es delicioso y abundante. Los siguientes pasteles de mano son artefactos perezosos y se pueden preparar con éxito en 10 minutos. Los vídeos sencillos y rápidos de Aauto y la información nutricional son un éxito entre los niños. vamos a ver.

Rollo de algas y hilo de carne: dos pasteles de mano taiwaneses, un fiambre enlatado, algas y hilo de carne, un huevo crudo, una pequeña cantidad de sésamo negro en polvo y una pequeña cantidad de aceite vegetal. Proceso 1: Primero vierta la carne enlatada y córtela en rodajas. Si no tienes fiambres enlatados, puedes usar salchichas y sabrán igual. Proceso 2: Vierte una pequeña cantidad de aceite vegetal en la olla y deja hervir. Poner la fiambre enlatada en la sartén y freírla, enrollándola cada tres o cinco veces, hasta que ambos lados estén doradas y casi quemadas, y cortarla en tiras pequeñas. Proceso 3: Los pasteles de mano taiwaneses se descongelan con anticipación. Es necesario quitar la película plástica al sacarlos del congelador; de lo contrario, no será fácil arrancarlos después de descongelarlos. Córtelo ligeramente y colóquelo en la lata. carne de almuerzo, dejando un espacio para el hilo dental. Proceso 4: Espolvorea nuevamente el pino de algas. Simplemente esparce el pino de algas por todos los huecos y luego enrolla poco a poco el bizcocho de manos taiwanés, no quede demasiado apretado, de lo contrario será fácil de cocinar.

Paso 5: Utiliza un cuchillo para cortar el bizcocho taiwanés enrollado en porciones del tamaño de un panecillo cocido al vapor, de unos 3 cm de ancho. Técnica 6: Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio, coloque los panecillos taiwaneses, cepille la superficie con clara de huevo en polvo y espolvoree una pequeña cantidad de sésamo negro en polvo para decorar. Proceso 7: Calentar el horno eléctrico a 180°C por 5 minutos, luego meter al horno eléctrico y hornear por 15 minutos. Debido a que la temperatura de cada horno es diferente, la temperatura ambiente y el tiempo también son diferentes. Estos se pueden ajustar según tu propio horno eléctrico (si lo revisas después de unos minutos al final, estará dorado en la superficie). Proceso 8: Cuando se acabe el tiempo, hornea los rollitos de algas y hilo de carne hasta que la superficie esté dorada y crujiente. Dale un mordisco, la superficie queda crujiente y el interior lleno de rellenos. Está más allá de la adicción y el método es muy sencillo. Si te gusta, ¿por qué no probarlo?