¿Qué productos para el cuidado de la salud existen para ayudar a dormir a las personas de mediana edad y mayores?

2. Las tabletas de hormona pineal son productos para el cuidado de la salud que ayudan a mejorar el insomnio. Es completamente natural y no tiene efectos secundarios.

La melatonina, también conocida como “hormona pineal”, es una hormona secretada por la glándula pineal en el cerebro humano. La secreción determina el estado de sueño del cuerpo y el tiempo de vigilia. Puede inducir un estado de sueño natural y despertar energéticamente sin efectos secundarios ni dependencia. Se llama "melatonina". )

La falta de sueño de las personas mayores también se debe a muchas razones y no pueden tomar ningún producto para el cuidado de la salud por sí mismas. Puedes colocar una manzana sobre tu almohada para ayudarte a dormir. Comer un poco de sopa de lirios y frijoles mungo, beber un poco de té de lavanda y leche puede ayudarte a dormir. También puedes tomar cápsulas de aminoácidos para mejorar la inmunidad de las personas mayores. Este tipo de condicionamiento hará que las personas mayores estén sanas y felices. Por supuesto, el ejercicio matinal también es una de las razones importantes.