¿Qué té es mejor para bajar la presión arterial?
Una especie de té para bajar la presión arterial
1. Té de apio y dátiles rojos
Preparación: 350-700 gramos de apio, 100-200 gramos de dátiles rojos, 10 gramos de té verde.
Eficacia: El té de apio y dátil rojo puede calmar el hígado y nutrir la sangre, eliminar el calor y la humedad, regular la humedad y la turbiedad en el estómago, limpiar el corazón y eliminar el calor. Indicado para pacientes con presión arterial alta y ayuda a reducir la presión arterial.
2. Té de hoja de loto de espino
Método: 15g de espino, 12g de hoja de loto, decocción en agua en lugar de té.
Eficacia: El espino tiene muchos efectos como dilatar las arterias coronarias, relajar los vasos sanguíneos, reducir los lípidos en sangre y reducir la presión arterial. Las hojas de loto pueden eliminar el calor y aliviar el calor del verano, fortalecer el bazo y estimular el apetito. Este té es apto para pacientes con hipertensión arterial e hiperlipidemia para beber en verano.
3. Té de crisantemo y espino
Método de preparación: 10g de hojas de té de crisantemo y 30g de espino.
Eficacia: El té de crisantemo y espino puede eliminar el calor, reducir la presión arterial, promover la digestión, fortalecer el estómago y reducir los lípidos en sangre. Es adecuado para la hipertensión, las enfermedades coronarias y la hiperlipidemia. Es un buen té para bajar la presión arterial.
4. Té de semillas de loto
Método: utilizar 12 g de corazones de semillas de loto y preparar con agua hirviendo en lugar de té.
Eficacia: El corazón de la semilla de loto es el germen verde en el medio de la semilla de loto, que tiene un sabor extremadamente amargo. Además de reducir la presión arterial, también puede eliminar el calor, calmar los nervios y fortalecer el corazón.
5. Té de semillas de casia
Preparación: 250 gramos de semillas de casia, cantidad adecuada de miel. Las semillas de casia se secan con miel, se enfrían y se almacenan en botellas de vidrio.
Eficacia: El té de semillas de casia puede aclarar la cabeza, aclarar las heces, tratar los dolores de cabeza y los mareos causados por la presión arterial alta y reducir eficazmente la presión arterial.
6. Bebida de Loto de Jade
Método: Tomar 60 gramos de seda de maíz y 5 gramos de corazón de semilla de loto, decocción en agua y tomar.
Eficacia: Tiene las funciones de eliminar el calor, calmar los nervios y eliminar molestias. Las personas con presión arterial alta y neurastenia pueden beber esta receta.
7. Té Erzi
Preparación: 50 g de semillas de casia, 15 g de baya de goji, 50 g de azúcar de roca. Freír las semillas de casia, triturarlas, ponerlas en una tetera junto con baya de goji y azúcar de roca, verter agua hirviendo, tapar durante 15 minutos y beber con frecuencia como té, 1 dosis al día.
Eficacia: Es beneficioso para nutrir el hígado y los riñones, mejorando la vista y como laxante. Es adecuado para síntomas como mareos, sequedad ocular, visión borrosa y heces secas provocadas por la hipertensión arterial.
8. Té Tres Tesoros
Método de preparación: 6 gramos de crisantemo, 6 gramos de Luo Han Guo y 6 gramos de té Pu'er. Muele las tres hierbas hasta obtener un polvo grueso, envuélvelas en una gasa, ponlas en una taza de té, prepáralas con agua hirviendo y bébelas independientemente del tiempo y la frecuencia.
Los tés para reducir la hipertensión incluyen el té Sanbao, el té de loto de jade y el té de semillas de casia. ¡Puede condicionar el cuerpo! Controla el aumento de la presión arterial, ¡el efecto es muy bueno! ¡Nunca te quedes sin té! ¡Buen efecto de cuidado de la salud, buena salud! ¡Es todo té lo que reduce la presión arterial!