Presentamos varios métodos para preparar jugo recién exprimido.

La forma más placentera de blanquear tu piel en verano es preparar una taza de un delicioso jugo fresco, que tiene efectos blanqueadores. El limón es rico en vitamina C, que puede inhibir la producción de melanina. Beber más puede ayudar a que tu piel resista los rayos UV. Además, los tomates también tienen el efecto de reducir la presión arterial, eliminar el calor y desintoxicar. Mezclar los dos, más una cantidad adecuada de miel para condimentar, puede desintoxicar y blanquear, y es muy eficaz para prevenir la pigmentación.

Ingredientes: 2 tomates, 2 limones, cantidad adecuada de miel, 50cc de agua fría.

Preparación: Cortar los tomates pelados en cubos, ponerlos en una licuadora, agregar miel, remover con agua fría y finalmente agregar jugo de limón y cubitos de hielo.

Zumo de Kiwi y Menta

Ingredientes: 3 kiwis, 1 manzana y 2-3 hojas de menta.

Práctica:

1. Lavar los ingredientes, pelar el kiwi y cortarlo en cuatro trozos. No es necesario pelar, pelar ni cortar las manzanas en trozos.

2. Tritura las hojas de menta en una licuadora, luego agrega el kiwi y la manzana para hacer jugo.

3. Después de mezclar uniformemente, beber a temperatura ambiente o refrigerar según preferencia personal.

Nutrición: El kiwi no sólo tiene un sabor excelente, sino que también contiene el mayor valor nutricional entre las frutas. No sólo es rico en vitamina C, que tiene efectos blanqueadores, sino que también contiene una gran cantidad de vitamina A, que puede reducir las arrugas. Con la refrescante menta, beberla ligeramente fría la hace aún más memorable.

Jugo de Belleza de Zanahoria

Esta bebida helada blanqueadora es realmente sencilla de preparar, pero no subestimes esta taza. El jugo de zanahoria contiene caroteno y vitaminas, que pueden estimular el metabolismo de la piel y promover la circulación sanguínea, haciendo que la piel se vuelva rosada y tenga efectos únicos en la belleza y la salud de la piel. Es mejor beber jugo de zanahoria en ayunas por la mañana porque es mejor para la absorción gastrointestinal.

Ingredientes: zanahorias, naranjas, zumo de limón, miel, cubitos de hielo.

Método: Debido a que es difícil saborear el jugo de zanahoria solo, puedes agregar naranjas y revolver. Luego agregue la cantidad adecuada de jugo de limón, miel y cubitos de hielo y revuelva uniformemente.

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