La felicidad, la felicidad y la salud en la vida provienen de los "tres deseos principales"

El objetivo final de la vida es disfrutar de la felicidad y la alegría, y la garantía básica para alcanzar el objetivo final es la salud.

Los valores fundamentales de la vida son la salud, la felicidad y la felicidad. Y estos tres valores fundamentales provienen de los tres deseos: apetito, somnolencia y deseo sexual.

En Japón, existe un concepto psicológico popular llamado "tres deseos principales", que son los deseos de las personas de comer, dormir y tener sexo. Estos tres deseos se denominan los mayores factores motivadores de los seres humanos. Una vez que la gente pierde estos tres deseos, la vida no sólo perderá la pasión, sino que también perderá sentido.

Por tanto, controlar estos tres deseos es el verdadero sentido de nuestra vida. El principio para controlar estos tres deseos es: los deseos deben satisfacerse, pero no complacerse.

1: Coma con moderación y pruebe lo mejor.

¡Todos dicen " "Es un. bendición poder comer", pero un consumo excesivo puede ser perjudicial.

Poder comer es un signo de salud de una persona. Un buen apetito conduce naturalmente a una buena salud; poder comer bien no sólo aumenta el apetito, sino que también te hace feliz. Por lo tanto, las personas no solo esperan que los alimentos que quieren comer no solo satisfagan su apetito, sino también su estado de ánimo.

Sin embargo, no importa cuán fuerte sea tu apetito, aún debes controlar tus deseos. Después de todo, la saciedad daña el cuerpo y debes sentirte satisfecho después de comer siete u ocho.

2. Dormir: Lo más importante es la regularidad.

Dormir mal equivale a un suicidio crónico. Esta es una verdad que todo el mundo sabe. Dormir lo suficiente es garantía de vida y salud. .

Dormir cuando quieres dormir, y poder dormir hasta despertar de forma natural es el deseo de dormir de todos, y además es la forma más científica y razonable de satisfacer el deseo de dormir. En otras palabras, el deseo de dormir de las personas debe ser indispensable, debe ser satisfecho y debe cumplir con ciertas reglas.

3. Deseo sexual: necesidades que hay que satisfacer, pero no complacer

La comunidad médica ha llegado a la conclusión de que comer, respirar, dormir, etc. son necesidades de bajo nivel. , y sólo el deseo sexual es una necesidad de alto nivel y una demanda de alta calidad.

Existen dos vías para la generación del deseo sexual, una está relacionada con la endocrina, y la otra está relacionada con el sistema nervioso.

Lo que se relaciona con el sistema endocrino es la demanda de la cualidad física, y lo que se relaciona con el sistema nervioso es la respuesta cerebral provocada por la visión. En pocas palabras, una es una reacción fisiológica natural y la otra es una reacción fisiológica controlada por el cerebro causada por la "lujuria" de hombres y mujeres.

Independientemente de hombres y mujeres, una disminución del deseo sexual seguramente será un problema de salud; cuando los deseos no pueden satisfacerse, conducirá inevitablemente a problemas de salud física. Además, si satisfaces excesivamente tus deseos, también dañarás tu propia salud.

Las palabras finales: El apetito, el sueño y el deseo sexual son deseos que deben ser satisfechos en la vida. El sentido de nuestra vida es satisfacerlos razonablemente y controlarlos científicamente.

Finalmente, ¡espero que todos los hombres y mujeres del mundo puedan tener un cuerpo sano y disfrutar de la alegría y la felicidad del mundo!