¿Qué puedo preparar para el desayuno y cuántos días puedo conservarlo en el frigorífico?

1. Solo hago bolas de masa, bollos al vapor y similares, los pongo en el congelador y los cocino al vapor antes de comerlos.

2. Excepto el primer elemento, el desayuno preparado por ti mismo no durará mucho. Si te resulta problemático, ve al supermercado y compra pan, jamón, fideos instantáneos y cosas por el estilo.