Qué comer después del aborto_Acondicionamiento dietético después del aborto

Qué comer para reponer el cuerpo después del aborto_Acondicionamiento dietético después del aborto

Introducción: El cuerpo está muy débil después del aborto, ¿qué podemos comer para reponer el cuerpo? recopilado por YJBYS ¡Bienvenido a leer y consultar contenido relacionado sobre qué comer después del aborto!

¿Qué comer después del aborto?

(1) Sopa de huevo y azufaifa.

2 huevos, 10 dátiles rojos y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Poner el agua en la olla y llevar a ebullición, luego agregar los huevos y cocinar. Luego hervir el agua nuevamente, agregar los dátiles rojos y el azúcar moreno y cocinar a fuego lento durante 20 minutos. Tiene el efecto de reponer el qi y nutrir la sangre. Es adecuado para el tratamiento de la anemia, post-enfermedad y deficiencia posparto de Qi y sangre.

(2) Sopa de lichi y azufaifa.

7 piezas cada una de lichis secos y azufaifas secas. ***Añadir agua para decoctar y tomar 1 dosis al día. Tiene el efecto de nutrir la sangre y promover la producción de líquidos. Es adecuado para el cuidado de mujeres con anemia y debilidad física tras un aborto.

(3) Leche de soja y papilla de arroz.

2 tazones de leche de soja, 50 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar. Lavar el arroz, cocerlo con leche de soja para hacer papilla, añadir azúcar una vez cocido y beberlo. Tómalo todas las mañanas en ayunas. Tiene el efecto de reconciliar el bazo y el estómago, eliminando el calor e hidratando. Es adecuado para recuperar la debilidad física después del aborto.

(4) Sopa de pichón y baya de goji.

1 pichón, 30 gramos de baya de goji, un poco de sal. Retire las plumas y las vísceras del pichón, lávelo, póngalo en una olla y agregue agua y goji para guisarlo. Agrega un poco de sal cuando esté cocido. Come carne y bebe sopa 2 veces al día. Tiene las funciones de reponer el qi, nutrir la sangre y regular las deficiencias. Es adecuado para síntomas como debilidad física después de un aborto y deficiencia de qi después de una enfermedad, fatiga física, sudoración espontánea debido a una deficiencia superficial.

(5) Dátiles rojos confitados.

50 gramos de dátiles rojos secos, 100 gramos de cacahuetes y 50 gramos de azúcar moreno. Lavar los dátiles rojos secos y remojarlos en agua tibia. Hervir brevemente los cacahuetes, pelarlos y reservar. Ponga los dátiles y el maní en una olla pequeña de aluminio, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante 30 minutos, retire el maní, agregue el azúcar moreno, espere hasta que el azúcar moreno se disuelva y se reduzca el jugo. Tiene el efecto de nutrir la sangre y regular la deficiencia. Es adecuado para anemia postaborto o recuento sanguíneo bajo.

¿Qué tan pronto puedes lavarte el cabello después del aborto?

Porque la resistencia corporal de las mujeres después del aborto es débil y son propensas a resfriarse, lo que provoca un doble trauma en el cuerpo. El cuerpo también necesita un período de tiempo para recuperarse después de un aborto espontáneo, y debes descansar durante un período de tiempo como si estuvieras en un encierro. No te resfríes. Lo mejor es descansar unos días y esperar hasta que tu cuerpo se recupere antes de plantearte ir a trabajar o viajar. Por tanto, no es recomendable lavarse el cabello inmediatamente después de la cirugía de aborto.

Debido a que el cuerpo está extremadamente débil después de un aborto y es bastante intolerante al frío, es fácil resfriarse si te resfrías. Entonces, ¿qué tan pronto puedes lavarte el cabello después de un aborto? Normalmente, no puedes lavarte el cabello dentro de los tres días posteriores a un aborto. Después de tres días, puedes lavarte el cabello con agua tibia. No uses agua fría. Después de lavarte el cabello, sécalo inmediatamente con secadora o sécalo con una toalla.

¿Puedo lavarme el cabello después del aborto?

El aborto causa ciertos daños al cuerpo de las mujeres. La cirugía de aborto implica principalmente insertar instrumentos directamente en la cavidad uterina de la paciente para eliminar el saco gestacional y el embarazo. El tejido se succiona de la cavidad uterina para lograr el aborto, por lo que la resistencia corporal de la mayoría de las pacientes disminuirá mucho después del aborto.

En términos generales, puedes lavarte el cabello después de un aborto, pero no puedes lavarlo inmediatamente el día después de un aborto, y debes tener cuidado de no usar agua fría al lavarte el cabello después de un aborto. . cabeza.

Los expertos en aborto indoloro recuerdan que no debes lavarte el cabello inmediatamente después de la operación. Debes esperar al menos tres días después del aborto antes de lavarte el cabello. Si hay algunas amigas que quieren lavarse el cabello, se recomienda usar agua tibia para lavarse el cabello y es mejor usar un secador de pelo para secarlo después del lavado. Esto puede prevenir la aparición de resfriados después del lavado. aborto provocado.

Precauciones para lavarse el cabello después del aborto

1. Después de la exposición al agua fría, lávese el cabello y báñese con menos frecuencia. La estimulación con agua fría puede inducir artritis, dejando dolores articulares y musculares con el frío. partes. Está prohibido soplar directamente para evitar resfriarse.

2. Al lavarse el cabello después del aborto, debe usar agua tibia. Después del lavado, preste atención a secarlo a tiempo. Lo mejor es mantenerlo a unos 37 °C. séquelo rápidamente con aire eléctrico (caliente). Evite irritarse con el agua fría y el viento y el frío para prevenir resfriados. No se bañe.

En general, el cabello después del aborto quedará graso y propenso a la caída. No utilices champús demasiado fuertes.

3. Algunas mujeres amantes de la limpieza deben darse un buen baño y lavarse el cabello antes del aborto, porque no es adecuado exponerse al frío y la humedad en los pocos días posteriores al aborto indoloro.

4. Si la mujer se baña, lo mejor es bañarse una semana después del aborto. Evitar bañarse en la bañera.