¿Qué alimentos pueden comer las mujeres embarazadas en los primeros 1-3 días?

Después de dar a luz a un bebé, el qi y la sangre del cuerpo se agotarán considerablemente, y los intestinos y el estómago también se verán afectados, lo que la debilitará extremadamente. En esta época debes tener mucho cuidado con tu alimentación y evitar comer de forma indiscriminada. Especialmente entre 1 y 3 días después del parto es el período más crítico. Los miembros de la familia deben prestar más atención a la dieta de la madre. Entonces, ¿qué se debe comer entre 1 y 3 días después del parto?

Lo que puedes comer de 1 a 3 días después del parto depende de si tuviste un parto natural o una cesárea. Si tiene una cesárea, no podrá comer nada el primer día porque sus intestinos y estómago tardan un día en volver a funcionar normalmente. Por esta razón, el médico le pedirá que coma después de expulsar los gases. Incluso si expulsa gases, debe prestar atención a comer primero algún alimento líquido, como sopa de arroz, gachas, etc., pero no puede beber leche.

Si es un parto natural, puedes relajar la dieta adecuadamente. Sin embargo, también es mejor comer principalmente alimentos semilíquidos, como sopa de granos y sopa de fideos, durante 1 a 3 días después del parto. Si la madre está particularmente débil, puede beber un poco de sopa de pescado, sopa de pollo, etc. para reponer su cuerpo, pero la carne de la sopa se debe comer después de unos días.

No ingerir frutas y alimentos de difícil digestión entre 1 y 3 días después del parto. Después de una semana, puedes comer de forma más informal, pero aun así debes evitar comer algunas verduras y frutas crudas y frías. El trabajo de mantenimiento debe realizarse durante el período de confinamiento, de lo contrario desaparecerá la causa raíz de la enfermedad.