¿Quién no es apto para comer judías adzuki?
Las personas con exceso de orina no son aptas para comer judías adzuki.
La frijol adzuki tiene un efecto diurético y puede facilitar la evacuación de líquidos. Las personas con micción excesiva no deben consumirlo. ?
Información ampliada
1. Efectos de las judías adzuki
Las judías adzuki contienen proteínas, grasas, hidratos de carbono, calcio, fósforo, hierro, riboflavina y vitamina B1. , vitamina B2, etc. Por lo tanto, el consumo moderado de frijoles adzuki puede ayudar a aliviar la resaca y la desintoxicación, y también tiene un cierto efecto terapéutico auxiliar en enfermedades cardíacas, renales, hepáticas y edemas. Los frijoles adzuki tienen muchas funciones y se pueden consumir con moderación todos los días para complementar los nutrientes que necesita el cuerpo y al mismo tiempo prevenir y curar enfermedades.
1. Comer frijoles adzuki tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y promover la lactancia. Tiene el efecto de desbloquear la leche, reponer el cuerpo y promover la recuperación de las mujeres embarazadas. El frijol adzuki es un alimento rico en ácido fólico. Las mujeres embarazadas y las madres lactantes que comen más frijol adzuki rojo pueden promover la lactancia.
2. Los ingredientes que contiene la piel de judía adzuki también pueden prevenir la osteoporosis y mejorar sus síntomas. La osteoporosis ocurre porque la función de los osteoclastos humanos excede la de los osteoblastos, lo que hace que los huesos se aflojen. Los polifenoles pigmentarios contenidos en la piel del frijol adzuki pueden mejorar esta situación.
3. Los frijoles adzuki tienen menos contenido de grasa y particularmente altos en carbohidratos tienen un buen efecto en la mejora de síntomas como ántrax, pus y sangre, distensión abdominal inferior, dificultad para orinar, edema y pie de atleta.
4. El frijol adzuki también tiene buenos efectos para reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, regular el azúcar en sangre, facilitar el control de la presión arterial, dilatar los capilares, reducir la viscosidad de la sangre y mejorar la microcirculación.
5. Los frijoles adzuki pueden ayudar a retrasar e inhibir el crecimiento y la propagación de células cancerosas. Causar que las células cancerosas se degeneren y se encojan. El consumo diario puede limpiar eficazmente la acumulación a largo plazo de toxinas en el cuerpo, haciendo que el cuerpo esté en mejores condiciones y más saludable.
2. Cómo comer frijoles adzuki
1. Sopa de frijoles rojos
Ingredientes: 1 plato de frijoles adzuki, 2 platos de agua, cantidad adecuada de marrón azúcar
2. Sopa de judías adzuki y costillas
Ingredientes: 150g de judía adzuki, 480g de costillas de cerdo (costillas grandes), 5g de piel de mandarina, 3g de sal
3. Gachas de frijoles adzuki y cebada
Ingredientes: 250 g de frijoles adzuki, 150 g de cebada, cantidad adecuada de azúcar borneol
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