Beneficios de los baños de pies con vinagre
Los beneficios de remojar los pies en vinagre
De hecho, los beneficios de remojar los pies en vinagre ya son conocidos entre la gente. La medicina tradicional china cree que el vinagre es ácido, amargo y cálido, y tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Además, también tiene efectos terapéuticos sobre síntomas como la indigestión y el calor interno. La medicina moderna cree que el vinagre puede regular el equilibrio ácido-base del cuerpo y tiene un efecto significativo en la regulación del metabolismo y ayuda a la digestión y absorción de los alimentos. Remojar los pies en vinagre tiene el efecto de dormir y refrescarse.
Aunque el beneficio de remojar los pies en vinagre antes de acostarse es que tiene un efecto calmante, este efecto no se conseguirá si se utiliza el vinagre equivocado. Mucha gente piensa que usar vinagre de alta calidad para remojar sus pies sería un desperdicio, por lo que eligen algunos productos baratos e inferiores para remojar sus pies.
En cuanto al vinagre de baja calidad, la mayor parte se mezcla con esencia de vinagre en lugar de elaborarse con cereales, por lo que no tiene funciones para el cuidado de la salud y tiene efectos adversos en el cuerpo humano. Por lo tanto, si desea obtener los beneficios del remojo de pies con vinagre, debe elegir vinagre de alta calidad como el vinagre maduro de Shanxi.
Remojar los pies en vinagre también puede favorecer la circulación sanguínea en el cuerpo humano. En términos de nutrición, los pies son considerados el segundo corazón del cuerpo humano. Debido a que los pies están más alejados del corazón pero soportan el mayor peso, fácilmente pueden causar una circulación sanguínea lenta. Para aquellas amigas que tienden a tener manos y pies fríos en invierno, el beneficio de remojar los pies en vinagre es que puede promover la circulación sanguínea y tiene efectos de belleza y belleza.
Debido a que los puntos de acupuntura y los meridianos de los pies son muy densos, algunas personas pueden entenderlo al hacer pedicura, porque el técnico de pedicura sentirá dolor al presionar algunos lugares de los pies, lo que en realidad le produce dolor. El lugar es donde se encuentra el punto de acupuntura. La ventaja de remojar los pies en vinagre es que puede estimular los puntos de acupuntura y los meridianos de los pies, relajando así el cuerpo y la mente y fortaleciendo el cuerpo.
Eficacia del vinagre
Belleza y cuidado de la piel: Debido a que el componente principal del vinagre es el ácido acético, tiene un fuerte efecto bactericida y puede proteger la piel y el cabello. Limpiar la piel con vinagre y agua puede ayudar a que la piel absorba algunos nutrientes muy necesarios, suavizando así la piel y mejorando su vitalidad. Remojar 250 gramos de cebada en 500 ml de vinagre maduro y sellarlo durante 10 días. Tomar una cucharada de vinagre todos los días puede hacer que la piel se vuelva blanca y tierna y el pigmento desaparezca.
Anticancerígeno: Según experimentos japoneses, en el vinagre elaborado con cebada y maíz se encontraron sustancias activas antitumorales que tienen efectos anticancerígenos. La práctica en mi país ha demostrado que el vinagre y el huevo líquido tienen el efecto de eliminar el calor, desintoxicar, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Contiene una variedad de vitaminas, puede bloquear la formación de nitrosaminas, promover el metabolismo del cuerpo, mejorar la inmunidad. y por tanto tiene efectos anticancerígenos.
Eliminar la fatiga: Consumir una cantidad adecuada de vinagre o añadir un poco de vinagre al agua del baño puede reducir la cantidad de ácido láctico en el cuerpo, suavizar los músculos y prevenir y eliminar la fatiga muscular.
Además, las personas insomnes deben servirse un vaso de agua fría, añadir 1 cucharada de vinagre y quedarse dormidos rápidamente después de beberlo. Frotar tus pies con vinagre tibio antes de acostarte también te ayudará a conciliar el sueño fácilmente. Las personas mayores suelen beber vinagre, que puede favorecer la absorción de calcio y prevenir la osteoporosis. durante la temporada de gripe. Fumigar la habitación con vinagre puede desinfectar el aire y prevenir resfriados; una decocción con vinagre maduro y sal también puede detener los vómitos y la diarrea. Ponga unos 5 ml de vinagre maduro en una lavadora de 1000 ml para limpiar la cavidad nasal. Lávela dos veces al día durante 1 hora para tratar la rinitis. Calienta 1 litro de vinagre maduro, viértelo en un balde y remoja tus pies durante 20 minutos cada vez. Remojar de esta manera de 4 a 5 veces aliviará los síntomas de entumecimiento.