¿Quién no puede beber leche?

Personas que no pueden beber leche

1. Personas alérgicas a la leche

La proteína de la leche es una proteína extraña al cuerpo humano. Algunas personas tendrán reacciones alérgicas a esta proteína heterogénea y experimentarán síntomas como vómitos, dolor abdominal, diarrea, asma y alergias cutáneas después de beber leche.

2. Pacientes con anemia por deficiencia de hierro

El hierro de los alimentos debe convertirse en hierro ferroso en el tracto digestivo antes de que el cuerpo pueda absorberlo y utilizarlo. Cuando las personas beben leche, el hierro ferroso de su cuerpo se combinará con las sales de calcio y fósforo de la leche para formar compuestos insolubles, reduciendo así el contenido de hierro. Si los pacientes con anemia por deficiencia de hierro beben leche, sus síntomas de anemia se agravarán.

3. Pacientes con úlcera péptica

Aunque la leche puede aliviar la irritación del ácido gástrico en la superficie de la úlcera, la leche puede estimular la mucosa gástrica para que secrete una gran cantidad de ácido gástrico, consiguiendo así que agravando la condición del paciente.

4. Pacientes con esofagitis por reflujo

La esofagitis por reflujo se produce por la disminución de la contractilidad del esfínter esofágico inferior, lo que provoca que el líquido del estómago y el duodeno refluya hacia el esófago. causado. La leche que contiene grasa reducirá el tono del esfínter esofágico inferior, agravará el reflujo de los jugos gástricos e intestinales, agravando así los síntomas de esofagitis del paciente.

5. Pacientes con colecistitis y pancreatitis

La digestión de las grasas de la leche requiere la participación de la bilis y las enzimas pancreáticas. Por lo tanto, cuando las personas con colecistitis y pancreatitis beben leche, aumentará la carga sobre la vesícula biliar y el páncreas, agravando la afección.

6. Pacientes tras una cirugía abdominal

Estos pacientes suelen presentar síntomas de flatulencia. La leche contiene más grasa y caseína. Estas sustancias no se digieren fácilmente en el tracto gastrointestinal. Si permanecen en el intestino durante demasiado tiempo, producirán gases, lo que agravará los síntomas de flatulencia del paciente y será perjudicial para la recuperación de la función de la peristalsis intestinal del paciente.

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Beneficios de beber leche

1. Reponer la nutrición y ayudar a dormir

Puede ayudar eficazmente al cuerpo a reponer la nutrición. Especialmente muchas personas no tienen apetito cuando hace calor y, si no comen, puede afectar la calidad de su sueño. En este momento, beber más leche solucionará el problema.

La leche contiene una variedad de nutrientes que necesita el cuerpo humano, como ricas proteínas, grasas, carbohidratos, calcio, hierro, zinc, selenio y otros oligoelementos, además de vitaminas A, B, etc. . Además, los datos muestran que las personas sudan mucho en verano, lo que provoca la pérdida de calcio en el cuerpo, y beber leche es una buena forma de reponer el calcio en el cuerpo.

2. Mejora la función gastrointestinal

Los hidratos de carbono de la leche son principalmente lactosa. La lactosa regula el ácido gástrico, promueve la motilidad gastrointestinal y la secreción de las glándulas digestivas, promueve la reproducción de lactobacilos, inhibe el crecimiento de bacterias patógenas y bacterias putrefactas y favorece la actividad y reproducción de la flora normal en los intestinos.

3. Alta calidad del sueño

Es difícil conciliar el sueño cuando hace calor si bebes una taza de leche tibia con miel antes de acostarte a esta hora. Puede hacer que las personas se duerman tranquilamente. Puede mejorar eficazmente la calidad del sueño.

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