¿Pueden las mujeres embarazadas beber té verde?
El ácido tánico contenido en el té puede combinarse con el hierro de los alimentos, afectando la absorción intestinal del hierro y provocando anemia. Cuanto mayor es la concentración de té, mayor es el contenido de ácido tánico y más grave es el impacto en la absorción de hierro. El cuerpo necesita reponerse durante la lactancia y beber té durante la lactancia puede provocar anemia. Al mismo tiempo, la cafeína del té puede ingresar al cuerpo del bebé a través de la leche, lo que fácilmente puede provocar espasmos intestinales y llantos repentinos sin motivo. Beber té durante la lactancia afectará la lactancia. Porque si bebe mucho té durante este período, la mucosa absorberá la alta concentración de ácido tánico en el té, lo que afectará la circulación sanguínea de los senos, inhibirá la secreción de leche y provocará una secreción insuficiente de leche. Además, después de que la madre bebe el té, la cafeína del té penetrará en la leche, lo que afectará indirectamente al bebé y será perjudicial para su salud. Entonces, ¿puedes beber té durante la lactancia? Por supuesto que no. ¡Espero que las “nuevas madres” lactantes dejen de tomar té durante el embarazo y la lactancia por el bien de la felicidad y la salud de sus bebés! Sin embargo, hacer gárgaras con té durante la lactancia puede prevenir el sangrado de las encías, matar las bacterias bucales, mantener la boca limpia y mejorar la calidad de la leche. La respuesta es: No, por su salud y la de su bebé recién nacido, tenga paciencia.
Pregunta 2: ¿Las mujeres pueden beber té? 1. Causar anemia.
Muchos estudios han encontrado que muchas mujeres lactantes sufrirán diversos grados de anemia debido al consumo de té, por lo que no se recomienda que las mujeres embarazadas beban té durante la lactancia. La razón por la que se produce la anemia es que el té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que se combinará con el hierro de los alimentos, afectando así la absorción intestinal del hierro e induciendo anemia. También se descubrió que cuanto mayor es la concentración de té, mayor es el contenido de ácido tánico, por lo que más grave es el impacto en la absorción de hierro. Las mujeres que amamantan necesitan muchos nutrientes y beber té puede provocar anemia.
Además, el té también contiene cafeína, que entrará en el cuerpo del bebé a través de la leche, provocando espasmos intestinales y llantos repentinos sin motivo durante mucho tiempo. Por ello, durante el periodo de lactancia, las madres deben intentar hacerse el menor número de controles posibles o no beber té.
2. Impacto en la lactancia materna
Beber té durante la lactancia afectará gravemente a la secreción de leche posparto de las nuevas madres. No sólo provocará una secreción insuficiente de leche, sino que también afectará la calidad de la leche materna. Si bebe mucho té durante la lactancia, la mucosa absorberá la alta concentración de ácido tánico en el té. En este momento, los nutrientes contenidos en los alimentos no se absorberán bien y la calidad de la leche materna también se verá afectada. Además, el ácido tánico del té también puede afectar la circulación sanguínea del pecho e inhibir la secreción de leche.
Especialmente las mujeres embarazadas que ya tienen un suministro insuficiente de leche, deben prestar más atención a beber menos té durante la lactancia. Para estas madres, beber más sopas en la vida diaria, como sopa de carpa cruciana, sopa de costillas de cerdo, etc., puede ayudar a promover la secreción de leche.
3. Afecta a la salud del bebé
La mayoría de las nuevas madres posparto no saben que beber té durante la lactancia no solo provocará síntomas como restricción de la secreción de leche y anemia por deficiencia de hierro, sino que También afecta seriamente la salud del bebé. Esto se debe a que el té no solo contiene una gran cantidad de cafeína y ácido tánico, sino que también contiene una gran cantidad de cafeína, que pasará a la leche materna. Después de que el bebé inhala leche, excitará los órganos subdesarrollados, como los órganos respiratorios y gastrointestinales, lo que no solo acelerará la respiración, sino que también inducirá espasmos gastrointestinales en el bebé.
Hay muchas ocasiones en las que los bebés lloran sin motivo. Esta vez no es porque el bebé tenga hambre, sino porque ha consumido demasiada cafeína. También hay bebés que duermen menos y no quieren quedarse despiertos hasta tarde por la noche, todo ello causado por el consumo excesivo de cafeína. Por lo tanto, cuando se trata de si se puede beber té durante la lactancia, se recomienda beber lo menos posible.
Pregunta 3: ¿Las mujeres que amamantan pueden tomar té? De hecho, no hay datos científicos que demuestren que beber té afecte la secreción de leche materna y no hay datos que demuestren que afecte la salud del bebé. Aún puedes beberlo con moderación.