El ingrediente preferido para la protección y el fortalecimiento del corazón.

El corazón es un órgano muy importante, por lo que tenemos la obligación de protegerlo y reducir la aparición de algunas enfermedades. Cómo proteger el corazón, puede elegir algunos alimentos nutritivos para el corazón, que no solo pueden complementar la nutrición sino también nutrir el corazón. Puedes probar los siguientes alimentos, el efecto sigue siendo muy bueno.

Corazón de cerdo

Utiliza un corazón de cerdo, córtalo y cuécelo con jengibre, cebolleta y sal refinada. Debido a que el corazón de cerdo nutre el corazón y puede curar las palpitaciones, es adecuado para personas con conciencia débil, corazón débil y palpitaciones. Tiene el efecto de regular las palpitaciones, el insomnio y otros problemas, y también puede aliviar el fuego excesivo del corazón. También puedes usar 1 corazón de cerdo que no caiga al agua, cortarlo, agregar 6 gramos de cinabrio, cocinar a fuego lento en una sopa espesa durante aproximadamente 3 a 4 horas, tomarlo de tres a cuatro veces y comer dos o tres corazones de cerdo. corazones seguidos. Este método es adecuado para personas con flema (fuego que entra al corazón), pánico, palpitaciones y locura.

薤白

Es un ajo pequeño, una especie de ajo silvestre. Tomar 10g de sorgo seco y 10g de melón Trichosanthes, 2-3 veces al día. Este método es adecuado para pacientes con palpitaciones causadas por estancamiento de qi y estasis sanguínea, incluidas enfermedades coronarias, angina de pecho, palpitaciones y dolor de corazón. El espino puede tomar de 10 a 15 gramos de espino silvestre, en decocción en agua en lugar de té todos los días. Este método puede aliviar el insomnio y las palpitaciones causadas por el estancamiento del qi, regular los tres estados elevados, la arteriosclerosis y las enfermedades cardíacas, y aliviar la irritabilidad.

Trigo

Se aconseja utilizar de 60 a 100g de trigo, 10 azufaifas y de 6 a 10g de regaliz y decocido en agua. No se puede utilizar como sustituto del té. Este método es especialmente adecuado para mujeres con debilidad física y palpitaciones, o mujeres con neurosis cardíaca o palpitaciones. Puede nutrir la mente, calmar los nervios y detener las palpitaciones. Este tipo de terapia dietética puede aliviar los problemas de irritabilidad, palpitaciones e insomnio, y también tiene un efecto calmante.

Canela

Puedes optar por 10g de ramita de casia y 6g de regaliz, en decocción en agua en lugar de beber té habitualmente. Esta dieta medicinal puede aliviar las palpitaciones causadas por la deficiencia de Qi y tiene un efecto calmante.

¿Cómo proteger el corazón? Estos ingredientes nutritivos para el corazón también se pueden consumir con regularidad. Estos alimentos ayudan a proteger el corazón, aliviar las palpitaciones y el insomnio y calmar los nervios. Al mismo tiempo, también pueden fortalecer el corazón, protegerlo y prevenir enfermedades cardíacas, por lo que estos alimentos son buenas opciones.