¿Qué frutas se pueden exprimir junto con la leche para hacer jugo?
Ingredientes: Vitaminas A, B, C, proteínas, azúcar, hierro, fósforo, sodio y otros minerales.
Materiales de elaboración: 150 gramos de manzanas, 200 gramos de naranjas: 150 gramos de manzanas, 200 gramos de melón de invierno y un poco de miel.
Preparación: Pelar las manzanas y el melón de invierno, cortarlos en trozos adecuados, ponerlos en un exprimidor para exprimir el jugo, agregar miel al gusto una vez terminado el jugo.
Zumo de manzana y piña~ soluciona tus mareos Además de este efecto, el zumo de manzana y piña también tiene las funciones de favorecer el apetito, embellecer y nutrir.
Ingredientes: manzana, piña: vitamina A, B, C, E, hierro, fósforo, celulosa, etc.
Método de preparación:
1: 150 gramos de manzana, 200 gramos de piña, 1/2 limón.
Método: 1: Primero, pelamos las manzanas y las piñas, las cortamos en trozos adecuados y las introducimos en un exprimidor para exprimir el jugo. En segundo lugar, agregue limón al gusto después de exprimir.
Leche de melón ~ Ingredientes para la prevención de tumores malignos: vitamina A, sodio, fósforo, hierro, calcio, proteínas, etc. Materiales de preparación: 200 gramos de melón dulce, 250 cc de leche.
Preparación: Exprime el jugo del melón dulce, añade la leche y revuelve uniformemente.
Zumo de sandía y pepino ~ diurético y antipirético, la mejor bebida saludable en el caluroso verano ~ Zumo de sandía y pepino, diurético y antipirético, rico en vitaminas A, B1, B2, C, aminoácidos y minerales. Es adecuado para personas con mala función renal. Tiene un buen efecto para beber y fortalecer el organismo.
Materiales de preparación: 200 gramos de sandía, 100 gramos de pepino, 1/3 de miel y 1/3 de limón.
Elaboración: 1. Poner la sandía y el pepino (pelados) en un exprimidor para exprimir el jugo. En segundo lugar, añade limón y miel al gusto cuando esté listo.
Leche de Aguacate ~ Agua Embellecedora de la Piel Cuando quieras tener una piel encantadora, puedes beber más jugo exprimido de aguacate y leche. Puede ajustar la presión arterial y eliminar el colesterol, embellecer la piel, eliminar manchas y prevenir. enfermedades crónicas.
Ingredientes: Vitamina B2, B6, C, calcio, grasas. Materiales de preparación: 100 gramos de aguacate, 250 ml de leche y un poco de miel.
Preparación: Saque la pulpa del aguacate y póngala en un exprimidor, agregue la leche y la miel, luego agregue unos cubitos de hielo y revuelva durante unos 40 segundos.
Jugo de leche de manzana~mejora la piel áspera. El jugo de leche de manzana contiene vitaminas A1, B, C, D, ácido málico, ácido tartárico y otros ingredientes. Tiene efectos sobre la hipertensión arterial, las enfermedades cardíacas y la diarrea, mejorando la piel áspera, los tumores desconocidos y el mal funcionamiento del hígado, elimina grasas y fortalece el estómago y los intestinos; Apto para personas con mala salud.
Materiales de preparación: 200 gramos de manzanas, 50 gramos de melón de invierno, 250 cc de leche y la cantidad adecuada de miel. Método: 1: Pon las rodajas de manzana en un exprimidor para exprimir el jugo y agrega leche y miel al gusto.
Ingredientes del zumo de frutas y verduras recién exprimido: 1 cm de jengibre, 1/2 manzana, cantidad adecuada de miel: 1 cm de raíz de jengibre, 1/2 manzana, 1/3 de piña grande
Método: 1: Pelar el jengibre y la piña. Lavar las manzanas y cortarlas en trozos. Corta la piña en rodajas finas que se puedan exprimir. Primero exprima el jengibre, luego la manzana y la piña. Combine los jugos y revuelva hasta que estén espumosos. Beba inmediatamente cuando termine.
Se trata de una bebida mixta espesa, cremosa, dulce y aromática con jengibre. El jengibre tiene un gran efecto estimulante sobre el sistema circulatorio interno y también puede aliviar síntomas como náuseas y dolores menstruales. La piña tiene un muy buen efecto limpiador del organismo y es una fruta eficaz en el tratamiento de enfermedades. Las manzanas también son un gran limpiador y tónico corporal. Por tanto, esta mezcla de jugos contiene muchos tónicos y es muy beneficiosa para las personas que no se sienten bien.
Zumo de kiwi Ingredientes: 4 albaricoques, 1 kiwi, 1 manzana: 4 albaricoques, 1 kiwi
Preparación: Lavar todos los materiales y quitar el corazón del albaricoque. Si no te gusta el sabor de la piel del kiwi, puedes pelarla. Luego exprime el jugo, revuelve bien y bebe inmediatamente.
Dado que los albaricoques contienen muy poco jugo, es mejor exprimirlos con otras frutas***.
Agregar kiwi diluye y enriquece los nutrientes del jugo de albaricoque y agrega poderosas propiedades energizantes y desintoxicantes al jugo. Mantenga la piel del kiwi tanto como sea posible al exprimir, ya que contiene muchos nutrientes valiosos. La piel de kiwi también puede agregar un sabor amargo y picante a los jugos mixtos. Si el olor le resulta insoportable, quítele la piel. El jugo de albaricoque y kiwi puede fortalecer el sistema inmunológico y se dice que es bueno para el sistema digestivo y tiene un efecto laxante.
Zumo puro de cereza Ingredientes: 250 gramos de cerezas 250 gramos de cerezas Método: 1: Lavar, quitar las semillas, exprimir el jugo y beber inmediatamente.
Si se elabora correctamente, el zumo de cereza es un zumo delicioso. Por esta razón, el jugo de cereza es adecuado para agregarlo a otros jugos. Pero si no quieres mezclarlo, el jugo de cereza puro también es un jugo dulce que sabe y huele muy bien. El jugo de cereza es un antiséptico natural que puede aliviar la artritis, la gota causada por el exceso de ácido úrico y muchas otras afecciones. También se dice que tiene fuertes propiedades anticancerígenas y puede aliviar los dolores de cabeza y las migrañas. Este jugo también suaviza la piel.