¿A qué se debe prestar atención después de la disección aórtica y cómo cuidarla?

1. Los alimentos contienen suficientes proteínas y minerales que se digieren y utilizan fácilmente para ayudar a aumentar la elasticidad de los vasos sanguíneos. Una mayor elasticidad de los vasos sanguíneos puede reducir la carga sobre el corazón y facilitar el ciclo sanguíneo.

2. Los nutrientes contenidos en los alimentos pueden reducir la grasa, el colesterol, el azúcar y la viscosidad de la sangre.

3. Puede aumentar la energía del cuerpo y ayudar a la circulación sanguínea.

La medicina tradicional china dice que el verde protege el hígado, el rojo protege el corazón, el negro protege los riñones, el blanco protege los pulmones y el amarillo protege el bazo y el estómago. Creo que esta afirmación está incompleta. Cada alimento de diferentes colores sólo contiene diferentes minerales. Aunque puede ser beneficioso para diferentes órganos del cuerpo, también lo es para otros órganos. En cualquier caso, si combinas varios colores y nutrientes de forma equilibrada, tendrá un mayor efecto. Los frijoles pueden germinar cuando se exponen al agua y tienen un alto contenido de ingredientes activos, lo que los convierte en un alimento bueno y escaso. Nutritivamente completo y rico.

El contenido de proteínas de las judías es muy alto, y el contenido de vitamina E, vitamina C y vitamina B supera al de muchas verduras. El contenido de calcio, hierro y zinc es aún más rico. También contiene una gran cantidad de grasas insaturadas, fibra, enzimas y antioxidantes, y es de naturaleza suave. Después de mi combinación, se ha convertido en uno de los alimentos más útiles para los humanos modernos.

Las deficiencias de los frijoles impiden que muchas personas coman más e impiden que realmente se aprovechen de ellos. Los frijoles no son fáciles de digerir y pueden provocar hinchazón. La proteína de frijol contiene ocho aminoácidos esenciales, uno de los cuales falta. Los frijoles contienen altos niveles de purina, lo que asusta a los pacientes con gota.

Ningún alimento es absolutamente bueno. Si lo hay, debe haber sido devorado por los animales durante la evolución y haberse extinguido. Los alimentos provienen de la naturaleza y son parte de la vida. Cuando lo necesitemos, debemos aprender a combinarlo para maximizar los beneficios y reducir las desventajas.

Completo, equilibrado, suficiente y oportuno son mis conceptos nutricionales. Al combinar, esta es la clave a considerar: requiere proteínas, grasas, vitaminas, minerales, fibra, carbohidratos y agua para que la preparación sea completa y rica, y debe ser fácilmente digerida y utilizada por el cuerpo. .

Revolver con una batidora puede ayudar a la digestión y disolver la purina en el agua. Los aminoácidos del arroz negro y el mijo se pueden utilizar para compensar las deficiencias de los frijoles.

Materiales:

1. Un puñado de soja, frijoles negros, frijoles rojos, frijoles blancos y frijoles mungos.

2. Un puñado pequeño de cada uno de mijo, granos de cebada, arroz negro y avena.

Mezclar las sustancias anteriores con agua, dejar en remojo durante una noche (más de 6 horas), luego añadir agua y cocinar hasta que esté listo para su uso.

Añade una cucharada pequeña de cada uno de cacahuetes, una de semillas de sésamo, una de nueces, unas pasas, etc., una cucharada grande de aceite de oliva, una cucharada de miel de Nueva Zelanda, una cucharada de germen de trigo en polvo y una cucharada de levadura en polvo.

Vierte todo lo anterior en una licuadora y mézclalo hasta obtener forma de batido, lo que se llama té, lo que significa que se puede tomar en cualquier momento.

En segundo lugar, hacer ejercicio moderado

En tercer lugar, tener una actitud optimista

En cuarto lugar, procurar dormir lo suficiente

En quinto lugar, acudir al hospital de otorrinolaringología Consulte a un otorrinolaringólogo para determinar si existe una lesión del nervio laríngeo recurrente