¿Cómo comer Polygonum multiflorum? Hay muchas formas de comerlo.
Comer Polygonum multiflorum tiene muchos beneficios. Nutre el cuerpo y es bueno para el cabello. Por eso, muchas personas suelen comprarlo en casa y comerlo de vez en cuando. Sin embargo, algunas personas no saben cómo comer Polygonum. multiflorum. Aquí se explica cómo comer Polygonum multiflorum de varias maneras. Cambie la forma en que lo come.
Cómo comer Polygonum multiflorum
Huevos de Polygonum multiflorum cocidos
Ingredientes:
60 gramos de Polygonum multiflorum, 2 huevos. Condimento: sal refinada, glutamato monosódico
Elaboración:
1. Lavar el Polygonum multiflorum y remojarlo en rodajas
2. Poner el Polygonum multiflorum en una cazuela y agregue la cantidad adecuada de agua, ponga los huevos, cocine hasta que estén cocidos, sáquelos y retire las cáscaras, ponga los huevos, la sal y el glutamato monosódico en la olla, cocine por un rato y luego póngalos en un bol.
Adecuado para: Este plato está elaborado con Polygonum multiflorum y huevos. Polygonum multiflorum puede nutrir el hígado y los riñones, beneficiar la esencia y la sangre y ennegrecer la barba y el cabello. Los huevos nutren el corazón y la sangre, cuando se usan juntos, pueden nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y el cabello negro, calmar la mente, nutrir el corazón y retrasar el envejecimiento. Se utiliza para personas con deficiencia de hígado y riñón, esencia y sangre insuficientes, canas y barba y envejecimiento prematuro. Las personas sanas pueden mejorar su inteligencia y retrasar el envejecimiento al comerlo.
Sopa de pollo Shouwu
Ingredientes: 1 gallina de pasto, 30 gramos de Shouwu, cantidades adecuadas de vino de arroz, jengibre, cebolla verde, sal y glutamato monosódico.
Preparación: Triture el Shouwu hasta obtener un polvo grueso y póngalo en una bolsa de gasa. Lave el pollo y retire los restos; coloque la bolsa de Shouwu en la panza del pollo, agregue la cebolla y el jengibre al mismo tiempo. Después de hervir a fuego alto, cocine a fuego lento hasta que el pollo esté cocido. Agregue sal y glutamato monosódico y cocine por un tiempo.
Adecuado para: reponer el qi, nutrir la esencia y reponer la médula, qi y sangre insuficientes, prolapso uterino, prolapso y hemorroides.
Polygonum multiflorum empapado en agua se puede tomar durante mucho tiempo
Según la investigación médica moderna, Polygonum multiflorum se puede utilizar durante mucho tiempo. Contiene lecitina, así como crisofanol, emodina, rhein y otras sustancias enzimáticas que pueden unirse al colesterol y reducir la reabsorción del colesterol. el intestino, reduce los lípidos en sangre, previene la aterosclerosis y también tiene efectos inhibidores sobre la tuberculosis humana. El crisofanol contenido en Polygonum multiflorum también puede promover el movimiento intestinal y prevenir el estreñimiento. Polygonum multiflorum generalmente no tiene efectos secundarios, pero puede causar deslizamiento intestinal y diarrea leve, por lo que las personas con heces blandas no deben tomarlo.
Cómo hacer fideos con pollo Polygonum multiflorum
Ingredientes: 400 g de harina común, 30 g de Polygonum multiflorum en polvo, un huevo, 11/2 cucharadas de sal, 160 ml de agua, cantidad adecuada de harina de maíz, cantidad adecuada de aceite, muslos de pollo Una ración de carne, varias rodajas de jengibre, 1 rodaja de angélica china, 7 rodajas de astrágalo, 10 dátiles rojos, un puñado pequeño de baya de goji, 2000 ml de agua, un paquete de champiñones Hongxi , un puñado de col china
Elaboración
1. Amasar harina común, Polygonum multiflorum, sal, huevos y agua hasta que la superficie de la masa quede suave, aplicar un poco de aceite para evitar que se pegue, tapar con un paño húmedo y esperar a que fermente la masa
2. Masa fermentada Sácala, espolvorea un poco de harina de maíz sobre la mesa para dividir la masa.
3. Dobla los fideos en tres partes iguales y córtalos al ancho requerido. Espolvorea los fideos cortados con harina de maíz para evitar que se peguen.
4. Blanquea el pollo con agua hirviendo y rodajas de jengibre para quitarles los restos. sangre y olor a pescado. Enjuague con agua fría y reserve.
5. Prepare la base de la sopa con raíz de angélica, astrágalo, dátiles rojos y rodajas de jengibre. Después de que el agua hierva, reduzca a fuego lento. 30 minutos, luego agregue el pollo y cocine. Después de 20 minutos, agregue el hongo Hongxi, la col china y la baya de goji y cocine por 3 minutos. Agregue sal al gusto y sirva.
6. Hervir los fideos Polygonum multiflorum. Cuando esté cocido, retira y agrega caldo de pollo y disfruta.
Efectos del Polygonum multiflorum
1. Retrasar el envejecimiento
El Polygonum multiflorum puede aumentar significativamente el contenido de proteínas en el cerebro y el hígado, y mejorar la capacidad de reparación del ADN. los ancianos. También puede aumentar el contenido de ácido nucleico del cuerpo, mejorar la actividad de SOD en la sangre, resistir la oxidación y retrasar el envejecimiento.
2. Fortalece los músculos y huesos, la barba negra y el cabello.
El Polygonum multiflorum nutre los riñones y repone la esencia. Si el qi de los riñones es suficiente, el cabello estará brillante y elástico, y allí. No habrá canas prematuras, sequedad, puntas abiertas, roturas o caída del cabello. Al mismo tiempo, suficiente qi renal fortalece los músculos y los huesos, lo que puede prevenir la osteoporosis y mejorar la debilidad de la cintura y las rodillas, el reumatismo, la artritis y otros síntomas.
3. Embellece y calma la mente
Polygonum multiflorum puede promover la excitación nerviosa, enriquecer el qi y la sangre, evitar los mareos causados por la anemia, hacer que la cara se sonroje, eliminar las arrugas y hacer que las personas radiante y enérgico; tiene evidentes funciones antienvejecimiento y antienvejecimiento, y también puede mejorar la neurastenia y mejorar la calidad del sueño.