¿Qué nutrientes contiene la leche que compras?
Un análisis de los componentes nutricionales de la leche muestra que hay al menos cientos de componentes, entre ellos proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales y agua.
Proteínas: el contenido de la leche es aproximadamente del 3,1% y la tasa de digestión y absorción llega al 98%. Contiene los ocho aminoácidos esenciales que requiere el cuerpo humano, puede proporcionar la energía que necesita el cuerpo humano, promover el crecimiento del tejido corporal y muscular y garantizar el funcionamiento normal del sistema inmunológico humano.
Grasa: Su contenido es de alrededor del 3,6%, muy inferior al de la carne de cerdo, cordero y aves. El cuerpo humano lo absorbe fácilmente y su contenido de colesterol es significativamente menor que el de la carne y los huevos.
Hidratos de Carbono: Los hidratos de carbono presentes en la leche son principalmente lactosa. La lactosa es un hidrato de carbono único en la leche de mamíferos, con un contenido del 4,6%. Puede proporcionar calor al cuerpo humano, ayudar a absorber calcio, hierro y otros minerales y también puede promover el crecimiento de bacterias del ácido láctico en los intestinos y mantener la salud intestinal.
Calcio: contenido medio 1.000 mg/kg, mucho más que otros alimentos. Es una de las mejores fuentes de calcio en la dieta y el calcio de la leche es calcio orgánico y el cuerpo lo absorbe fácilmente.
El calcio ayuda en el desarrollo y crecimiento de huesos y dientes. Ya sea para mujeres embarazadas o lactantes, niños y adolescentes en crecimiento, o personas de mediana edad y ancianos en período de pérdida ósea, beber leche para aumentar la absorción de calcio es la forma más eficaz probada por los círculos médicos y nutricionales chinos y extranjeros.
Vitaminas: La leche contiene casi todas las vitaminas conocidas que necesita el cuerpo humano, incluidas las vitaminas liposolubles como el betacaroteno y la vitamina D, y las vitaminas hidrosolubles como las vitaminas B, la vitamina C y la niacina. .
Estas vitaminas tienen sus propias funciones fisiológicas. Por ejemplo, la vitamina A y el betacaroteno pueden proteger y mejorar la visión, la vitamina D puede mejorar la absorción de calcio, la vitamina B2 puede promover el movimiento muscular, etc.
Estos nutrientes son indispensables y los nutrientes de la leche de Tianyou también son estándar. Tianyou Dairy: centrada en productos lácteos durante 90 años, ocupó el puesto 6 en leche líquida en China. Tiene raros pastos de montaña en Chongqing y casi el 100% de fuentes de leche de alta calidad. ¡Estamos comprometidos a brindarle "leche fresca y buena a su alrededor" y convertirnos en la marca de lácteos favorita de los consumidores!