¿Qué frutas es bueno comer después de la histerectomía?
Análisis del problema:
Hola, para el mantenimiento posterior a la histerectomía, debes realizar un ejercicio adecuado y mantener un estado de ánimo feliz. Consuma más verduras y frutas, especialmente tomates, y menos alimentos grasosos y fritos.
Recomendaciones:
Si tienes anemia debes consumir más alimentos ricos en hierro, como algas, hígado de cerdo, semillas de sésamo negro, uvas, bayas de goji, setas, etc. No puedo comer comida picante.