¿Cuándo y cómo comer espino?
El espino es un alimento común y no se debe consumir con el estómago vacío. Contiene sustancias ácidas que pueden irritar el estómago humano y estimular la secreción de jugo gástrico, por lo que comerlo con el estómago vacío puede provocar molestias estomacales. Es mejor comer después de una comida y esperar de 15 a 30 minutos después de una comida copiosa, especialmente después de una comida copiosa o de comer sustancias grasosas. Se recomienda comer un poco, lo que puede favorecer la secreción de jugos digestivos, favorecer la motilidad gastrointestinal, favorecer la digestión de los alimentos, descomponer sustancias grasas y ralentizar el problema de acumulación de alimentos. El espino contiene pectina, que puede ayudar con la defecación.
2. ¿Cuál es la forma de comer?
1. Cómelo crudo: Si te conviene, puedes arrancarlo y lavarlo antes de comerlo. Sin embargo, si no puedes comer alimentos ácidos, lo mejor es no comerlo así. 2. Cocinar: Primero puedes hervir azúcar en una olla y luego poner espino en la olla para hacer espino enlatado. Hervir el espino hasta que esté suave, luego enfriar en un recipiente antes de colocarlo en el recipiente. 3. Hacer mermelada: También puedes hacer mermelada de espino y untarla sobre pan por la mañana. Primero lave el espino con agua limpia y luego retire el corazón. Al procesar el espino, ponga azúcar de roca en agua hirviendo y hierva. Tenga cuidado de no agregar demasiada agua. Una vez disuelto el azúcar, puedes poner el espino y cocinar la salsa de frutas. 4. Otras formas de comerlo: Además de las tres formas anteriores de comerlo, también se puede preparar como torta de espino, agua de azúcar moreno de espino, papilla de espino o usarse para guisar carne.