¿Qué métodos pueden persuadir eficazmente a las personas a no beber o a beber menos?

Métodos para dejar de beber

1. Terapia cognitiva: A través de diversos métodos mediáticos como cine y televisión, radio, imágenes, objetos, discusiones, etc., los alcohólicos pueden corregir su actitud hacia alcohol.Comprender correctamente el daño del alcohol

y persistir en corregir la conducta adictiva del consumo de alcohol desde una perspectiva ideológica. La intervención de la opinión pública social y los medios administrativos coercitivos tienen un efecto absoluto sobre la abstinencia de alcohol.

Sin embargo, se debe promover la abstinencia activa de alcohol.

2. Método de reducción gradual: dejar de beber de forma planificada y evitar dejarlo de golpe para evitar síntomas de adicción.

3. Con la ayuda de drogas: Dado que beber es un comportamiento adictivo, se requieren esfuerzos considerables para corregir este mal hábito. A veces es necesario recurrir a medicamentos que pueden mejorar la tasa de éxito al dejar el alcohol.

4. Terapia anti-mal: Se trata de un método de modificación de conducta. El propósito no es sólo no tener la sensación de euforia al beber, sino también producir una experiencia dolorosa, formando un reflejo condicionado negativo. Medicamentos de uso común.

5. Métodos auxiliares: Para corregir los malos hábitos se suelen combinar métodos auxiliares como la biorretroalimentación y la desensibilización sistemática para obtener resultados satisfactorios. Sin embargo, esto requiere orientación y ayuda de un psicólogo.

6. Tratamiento familiar: El alcoholismo muchas veces trae desgracias a la familia, pero el mejor entorno para restringirlas es la familia. Por lo tanto, los familiares deben ayudar a los pacientes

hacerles comprender los peligros del alcoholismo, desarrollar la determinación y la confianza para dejar de beber y firmar un acuerdo con el paciente para darle cantidades limitadas de alcohol a intervalos regulares y gradualmente

Deja la adicción al alcohol. Al mismo tiempo, creamos un buen ambiente familiar y utilizamos el afecto y la calidez familiar para aliviar los problemas psicológicos de los pacientes y hacerles sentir el calor de la familia.

7. Terapia de grupo: los pacientes crean varias asociaciones de abstinencia de alcohol para llevar a cabo la autoeducación y la moderación mutua y ayudar a lograr el propósito de abstenerse del alcohol.