¿Cuál es el mejor efecto de nutrir el Qi y la sangre dos meses después del parto?
Cuando las mujeres dan a luz, son propensas a sufrir anemia debido al sangrado intenso y a la falta de suplementación oportuna. Incluso la condición más común para las mujeres en el posparto es la insuficiencia de Qi y sangre, que deben reponerse a través de los alimentos. Entonces, ¿cuál es la mejor y más rápida manera de reponer el qi y la sangre después del parto?
Es mejor comer más sangre de pato después del parto. Asegúrese de comprar sangre de pato fresca al comprar, así el efecto será mejor. También debes comer más hígado de animal o beber un poco de gachas de frijoles rojos y té de azufaifa. Estos son más efectivos para reponer el qi y la sangre, pero es necesario cambiar los alimentos al comerlos para evitar comer demasiado, lo que también puede hacer que a las mujeres embarazadas no les guste comerlos.
Además, las mujeres posparto están débiles, por lo que es mejor comer más leche en polvo o algunos huevos, y beber lentamente un poco de sopa de pescado y sopa de huesos, lo que no solo puede ayudar a promover la lactancia sino también a reponer el qi y sangre, lo que permite que las mujeres posparto se recuperen más rápido. Si el sangrado posparto es grave, los médicos generalmente le recetarán algunos buenos medicamentos y los tomarán a tiempo.
Además de reponer el qi y la sangre después de dar a luz, las mujeres también deben regular su cuerpo y no trabajar demasiado pronto, especialmente con agua fría, porque si se exponen al agua fría demasiado pronto después de dar a luz, Sufre dolor en las articulaciones en la vejez o puede desarrollar enfermedades del bebé. Si quieren que las mujeres tengan un cuerpo sano, los mayores de casa deben cuidarlas bien.