Puedes usar una banda abdominal durante unos días después del parto, pero no puedes comer fruta durante dos meses después del parto.
Muchas amigas están ansiosas por volver a estar en forma después de dar a luz, especialmente su vientre. En este momento, puedes elegir una banda para el vientre. El cinturón abdominal está especialmente diseñado para mujeres que tienen los músculos abdominales flojos después del parto y previene la flacidez visceral. Puede tener muy buenos resultados. A continuación, averigüemos si puede utilizar una banda para el vientre unos días después del parto.
Los corsés abdominales se pueden usar unos días después del parto.
Algunas personas piensan que los corsés abdominales no se pueden usar después del parto, ya que tendrá un impacto en la recuperación posparto de la mujer y en la cicatrización de heridas. . Algunas personas también creen que usar una faja después del parto puede ayudar a las madres a recuperarse después del parto. Pero cabe mencionar que si el cinturón abdominal se utiliza adecuadamente después del parto natural, será de gran ayuda para la recuperación posparto de las madres. Entonces, ¿cuánto tiempo después del parto vaginal puedo usar una faja premamá?
1. Madres que dan a luz de forma natural
Después del parto natural, todavía queda una gran cantidad de sangre, gases y otros fluidos corporales en el abdomen de la madre, que deben ser descargados de forma natural. a través de la circulación del cuerpo. El uso prematuro de cinturones abdominales solo afectará la circulación sanguínea en el cuerpo, lo que no favorece la descarga de loquios en el cuerpo y no favorece la respiración suave ni la recuperación de los órganos. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres que dan a luz de forma natural utilicen una banda abdominal para moldear el cuerpo un mes después del parto.
2. Madres que han tenido una cesárea
Ahora existe en el mercado una banda abdominal especialmente diseñada para madres que han tenido una cesárea. Puede reparar la herida, ayudar. la herida cicatriza y previene la flacidez visceral. El efecto de enfermería de este cinturón abdominal es mucho mayor que su efecto moldeador del cuerpo. Por tanto, a la hora de elegir este tipo de cinturón abdominal, se debe elegir un cinturón abdominal transpirable y adecuado según la localización de la herida de la cesárea.
¿Qué frutas no se deben comer dos meses después del parto?
Las madres que amamantan deben comer más frutas, porque las frutas contienen una variedad de vitaminas, que pueden ayudar a las madres y a los bebés a mantener el equilibrio de vitaminas en el cuerpo. Sin embargo, las madres que amamantan deben prestar atención al consumo de frutas. Las frutas que no se deben comer durante la lactancia son las siguientes:
1. Las frutas de verano son en su mayoría frutas frescas, como melón, sandía, pomelo, etc. Si una madre lactante come cantidades excesivas de frutas frías como la sandía, fácilmente puede provocar diarrea en el bebé. Además, existen frutas ricas en vitamina C como las naranjas, pomelos y mandarinas, pero estas frutas son hasta cierto punto irritantes y pueden provocar vómitos, diarrea, sarpullido, secreción nasal y otros síntomas en los bebés.
2. Fruta helada. Especialmente en verano, a muchas personas les gusta poner las frutas en el frigorífico para que se enfríen antes de sacarlas. Esto es un tabú para las madres que amamantan. Comer demasiadas frutas no solo provocará diarrea en la madre, sino también en el bebé. La mejor forma es sacar la fruta del frigorífico y dejarla a temperatura ambiente durante media hora antes de comerla.
3. Frutas calientes. Las cerezas, granadas, lichis, etc. son cálidos por naturaleza, pero comer demasiadas frutas calientes en verano puede provocar fácilmente calor interno, por lo que las madres que amamantan no deben comer demasiado.