¿Qué nutrición debo comer después de la cirugía? La herida sana rápidamente.

La carne de vacuno tiene más proteínas y menos grasa que la carne de cerdo. Su composición de aminoácidos se acerca más a las necesidades del cuerpo humano que la de la carne de cerdo. La carne magra es especialmente adecuada para pacientes o personas que están reparando tejidos y reponiendo la pérdida de sangre después de una cirugía. Además, la carne de vacuno también es apta para pacientes con enfermedades cardiovasculares.

2. Frijoles negros

Los frijoles negros tienen el mayor contenido de proteínas entre varios frijoles, el doble que las piernas de cerdo. Contiene principalmente ácidos grasos monoinsaturados y ácidos grasos poliinsaturados, el 50% de los cuales son ácidos grasos esenciales requeridos por el cuerpo humano, además de fosfolípidos, daidzeína y biotina. La medicina tradicional china cree que los frijoles negros son de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tienen el efecto de humedecer los intestinos y reponer la sangre. Los pacientes con deficiencias físicas y sanguíneas después de la cirugía pueden tomarlo para acelerar la recuperación de la herida.

3. Vara

La perca es rica en proteínas digeribles, grasas, vitamina B2, niacina, calcio, fósforo, potasio, cobre, hierro y selenio. La medicina tradicional china cree que la lubina es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado y los riñones, aliviar la tos y reducir la flema. Beber sopa de pescado negro también es bueno para las heridas.

4. Dátiles rojos

Las azufaifas tienen muchos efectos nutritivos en el cuerpo. Pueden nutrir el cuerpo, reponer el qi, nutrir la sangre y calmar la mente. Los pacientes físicamente débiles o anémicos después de una enfermedad, así como las mujeres cuyas manos y pies están fríos en invierno, pueden utilizar la azufaifa para regular sus cuerpos. Utilice 10 g de Codonopsis pilosula y 20 azufaifas, que tienen el efecto de reponer el qi, fortalecer el bazo, nutrir el corazón y calmar la mente. Decocción de las dos hierbas medicinales dos veces, durante 40 minutos cada vez, y combinación del líquido medicinal con el té de descendencia.

5. Huevos

Los huevos son alimentos naturales ricos en vitaminas y minerales además de proteínas de alto valor biológico. Las mujeres embarazadas, las parturientas, las nodrizas, los enfermos y los pacientes que se recuperan de una cirugía mayor necesitan aumentar las proteínas de alta calidad. Pueden comer de 3 a 4 huevos al día, pero no más.

6. Cordyceps

Cordyceps sinensis es muy adecuado para que las personas mejoren su inmunidad o se recuperen después de una cirugía o posparto. La medicina tradicional china cree que es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Pertenece al meridiano de los pulmones y los riñones y tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, nutrir los pulmones y aliviar el asma, detener el sangrado y reducir la flema. Es adecuado para pacientes con deficiencia pulmonar y renal y falta de esencia y Qi. Los síntomas comunes incluyen tos, dificultad para respirar, sudoración espontánea, sudores nocturnos, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, impotencia y espermatorrea, etc. Debido a que tiene una naturaleza suave y puede equilibrar el yin y el yang, también es un buen tónico para los ancianos, los que están débiles después de una enfermedad y los que están débiles después del parto.

7. Zanahorias

Las zanahorias son ricas en caroteno, que rara vez se destruye con las altas temperaturas y el cuerpo lo absorbe fácilmente y luego lo convierte en vitamina A. Si fumas durante mucho tiempo. Al mismo tiempo, beber media taza de jugo de zanahoria todos los días también tiene un buen efecto en los pulmones. Los estudios han encontrado que comer zanahorias todos los días puede ayudar a prevenir el cáncer. Además, cuando los pacientes con cáncer reciben quimioterapia, si comen más zanahorias, se puede reducir la reacción a la quimioterapia.

8. Manitas de cerdo

Las manitas de cerdo son ricas en colágeno macromolecular. Una vez que el cuerpo absorbe estos colágenos, pueden promover que las células de la piel absorban y almacenen la humedad, eviten que la piel se seque y se arrugue, y hagan que la piel del rostro luzca tersa y brillante. Para los pacientes después de una cirugía mayor, comer algunas manitas de cerdo puede ayudar a restaurar la fisiología normal de las células de los tejidos, acelerar el metabolismo y retrasar el envejecimiento del cuerpo.

Las palomas, al igual que otras aves (pollos, faisanes, patos) y los peces de agua dulce, son ricas en proteínas. 100 g de carne de paloma contienen de 22 a 24 g de proteínas y también son ricos en calcio, fósforo, hierro y grasas. La proteína es muy necesaria para la reparación de heridas posoperatorias porque la proteína es la sustancia básica de las células. Comer palomas después de una cirugía es beneficioso para la recuperación de heridas.

10. Trucha arco iris

Este pescado tiene carne tierna, sabor delicioso, sin espinas pequeñas, sin olor a pescado, alto en proteínas y bajo en grasas, y está clasificado como un verde de primera calidad. comida a nivel internacional. La trucha arco iris se puede convertir en sashimi exótico, al vapor o guisada, desmenuzada, estofada o ahumada. Es un excelente alimento para favorecer la cicatrización de heridas.

11. Algas marinas

Las algas marinas contienen entre varias y decenas de veces más proteínas y carbohidratos que las espinacas. También hay muchas vitaminas importantes como el caroteno, la riboflavina, la tiamina y la niacina. El alginato de sodio de las algas marinas también tiene un efecto hemostático sobre el sangrado arterial.

12. Tomates

En comparación con las verduras comunes, los tomates son ricos en antioxidantes naturales y vitamina C. La vitamina C puede promover la biosíntesis de colágeno y ayudar a que las heridas de los tejidos sanen más rápido. La capacidad antiestrés del cuerpo y la inmunidad al ambiente externo, pero solo cuando se comen crudos, porque la vitamina C en los tomates es inestable y se oxida y descompone fácilmente durante el procesamiento. Además de vitamina C, los tomates son ricos en licopeno, un poderoso antioxidante.

13. Taro

El contenido de almidón del taro representa el 70% y puede consumirse como alimento básico. Es rico en nutrientes como proteínas, calcio, fósforo, niacina, vitamina C y vitamina B1. Cuando estos nutrientes se combinan entre sí, su mayor efecto es embellecer la piel y el cabello, y también pueden usarse para prevenir y tratar la hiperacidez. Rico en vitaminas, puede mejorar la inmunidad humana y es especialmente adecuado para pacientes físicamente débiles después de una enfermedad.

14. Tortuga

Tortuga, también conocida como galápago o galápago. Su carne tiene el delicioso sabor del pollo, venado, ternera, oveja y cerdo, por lo que se la conoce como la "carne de los cinco sabores". No se ha encontrado ningún factor cancerígeno en su cuerpo. Las tortugas también se han revalorizado. La tortuga de caparazón blando es rica en pegamento animal, queratina, cobre, vitamina D y otros nutrientes, que pueden mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y regular la función endocrina del cuerpo. También es un producto nutritivo que mejora la calidad de la leche materna y potencia la inmunidad y la inteligencia del lactante.

15. Calabaza

El alimento de calabaza tiene bajo contenido en agua y alto contenido en materia seca. Entre el contenido de azúcar y almidón no reductor, la proporción de almidón a azúcar total es superior a 1, con menos fibra y más vitamina A y vitamina C. Es un producto muy bueno para la salud. Además, la calabaza también es rica en ácido helicoidal, caroteno y vitamina B, lo que la convierte en un muy buen alimento. Chen Xiuyuan, un famoso médico de la dinastía Qing, dijo: "La calabaza es un buen producto para nutrir la sangre".

16, querido

La medicina tradicional china cree que la miel es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y ingresa a los pulmones, el bazo, el estómago y los intestinos y tiene la función de regular; el bazo y el estómago, aliviando el dolor, humedeciendo los pulmones y aliviando la tos, e hidratando los intestinos y tiene efectos laxantes, hidratantes, tonificantes y desintoxicantes. Para humedecer los pulmones y aliviar la tos, la miel de níspero tiene el mejor efecto para aliviar la tos. La miel también puede curar heridas porque la acidez de la miel después de quitarle el azúcar es equivalente a la del vinagre, lo que impide que las bacterias sobrevivan en el lugar de la herida. Incluso si no hay gérmenes, bajo su acción, la hinchazón y el dolor de la herida se reducirán considerablemente, se podrá eliminar el músculo muerto y se podrá acelerar la curación de la herida.