¿Qué contiene más potasio?

1. Plátanos. El potasio del plátano es relativamente alto entre las frutas.

En segundo lugar, las frutas cítricas, como las naranjas, los pomelos, los limones, etc., son relativamente ricas en potasio.

En tercer lugar, las verduras de hoja, como las espinacas, el repollo, las hortalizas de hoja, etc., son relativamente ricas en potasio. En cuarto lugar, la sandía de verano, que suele encontrarse fácilmente, también es rica en potasio.

En quinto lugar, las algas marinas y las algas marinas son ricas en potasio.