¿Qué frutas comunes pueden aliviar la tos y calmar la garganta?

1. Pera: De sabor agridulce, de naturaleza fresca, tiene los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el yin y reducir el fuego. Las peras son ricas en agua y vitamina C y son una buena fruta para adaptarse al clima seco del otoño. Las peras tienen un buen efecto sobre la garganta seca, la voz ronca y la flema espesa causada por una infección del tracto respiratorio superior. Las peras son ricas en potasio, que puede reducir la presión arterial; las peras maduras ayudan a los riñones a excretar ácido úrico y previenen los resfriados.

2. Pomelo: La carne es tierna, dulce y deliciosa, y rica en nutrientes. Tiene más de 20 veces más vitamina C que las manzanas. Es una fruta nutritiva rica en azúcar, vitaminas, fósforo, hierro, ácido cítrico, insulina, vitaminas y aminoácidos. Tiene los efectos de nutrir la sangre y reponer el qi, humedecer los pulmones y reducir la flema, aliviar la tos y el asma y reducir el colesterol.

3. Cereza: De sabor agridulce, de naturaleza cálida, tiene los efectos de nutrir la sangre, nutrir la piel y calentar el bazo y el estómago. Las investigaciones modernas muestran que las cerezas son ricas en hierro, ácido cítrico y vitamina C, y son una buena fruta para reponer la sangre. La fruta número 100 madura y se la conoce como "la primera rama de la fruta de primavera". Puede mejorar la función del bazo y el estómago y mejorar la función del sistema inmunológico de pacientes con faringitis.

4. Níspero: El níspero se puede utilizar como medicamento en todo el cuerpo. La fruta puede humedecer los pulmones, diuresis, eliminar el calor y fortalecer el bazo, y tiene un buen efecto de mantenimiento del hígado. Rica en vitamina C, puede resistir factores sanguíneos adversos. El níspero puede aliviar la tos, humedecer los pulmones, diuresis, fortalecer el estómago y eliminar el calor, pero las personas con vitiligo no deben comerlo porque la vitamina C puede prevenir la deposición de melanina.

5. Caña de azúcar: La caña de azúcar tiene un sabor dulce y un carácter neutro. Trata el qi bajo y las quemaduras medias, ayuda al bazo, beneficia al intestino grueso, resuelve la flema, calma la sed y desintoxica. La caña de azúcar puede aliviar el calor y la sed, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, ayudar al bazo y al estómago y nutrir el cuerpo. El jugo de caña de azúcar tiene un sabor dulce y es una bebida fresca. Es adecuado para tratar la fiebre, la ansiedad, la sed, la orina roja, la sequedad de los pulmones, la tos, etc. El jugo de caña de azúcar crudo es mejor para la fiebre.

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