¿Qué alimentos son “campos minados” de la gota y no se deben tocar? ¿Qué causa la gota?

1. Alimentos ricos en grasas y sal. El consumo regular de alimentos con alto contenido de grasa aumentará el contenido de grasa en el cuerpo. El exceso de grasa reducirá la excreción de ácido úrico y aumentará la concentración de ácido úrico en sangre en el cuerpo, agravando así la gota. etc. Debido a la ingesta excesiva de grasa por parte del cuerpo, aumentará la carga sobre el sistema digestivo y reducirá la excreción de ácido úrico, lo que eventualmente conducirá a un aumento en la concentración de ácido úrico en sangre en el cuerpo, induciendo o agravando la gota. . El componente principal de la sal es el sodio. Si las personas consumen demasiado sodio, puede causar espasmos de las arteriolas y acelerar fácilmente el proceso de endurecimiento de las arteriolas, lo que no favorece el tratamiento de la gota.

2. La cerveza es el mayor enemigo de la gota. Cuando la gente salía de fiesta, a menudo pedían botellas de cerveza para entretenerse, pero a los pacientes con gota se les prohibía beber cerveza. La cerveza contiene niveles extremadamente altos de purina, lo que puede hacer que el ácido úrico en el cuerpo aumente bruscamente después de beberla. Por lo tanto, los pacientes con gota deben evitar la cerveza. Se dice que los mariscos más la cerveza son la principal fuente de pacientes con gota, pero la purina contenida en los mariscos por sí sola es suficiente para provocar que los pacientes con gota vuelvan a recaer. Los mariscos son generalmente un alimento rico en purinas, especialmente algunos mariscos, y los pacientes con gota no deben comer mariscos. Controle la ingesta calórica diaria, la cantidad total de alimentos es un 10% menor que la estándar, no coma en exceso en cada comida y coma bocadillos todos los días.

3. La gota es causada por trastornos del metabolismo de las purinas en el cuerpo. Las enfermedades causadas por un aumento del metabolismo de las purinas o una disminución de la excreción de purinas en el cuerpo son más comunes en hombres de mediana edad y están estrechamente relacionadas con la dieta, como la cerveza, los mariscos, los productos de soja, etc. Puede provocar un aumento de los niveles de purinas en el organismo. Los diuréticos o fármacos como la aspirina y la ciclosporina pueden provocar un aumento del ácido úrico en sangre. La gota suele ser causada por una mala alimentación y estilo de vida. Lo más importante es la dieta, porque el consumo de alimentos ricos en purinas provoca trastornos metabólicos, mientras que la síntesis de ácido úrico aumenta o la excreción disminuye, lo que provoca hiperuricemia.