¿Cuál es la mejor sopa para nutrir los riñones?
¿Cuál es la mejor sopa para nutrir los riñones? Los riñones son órganos muy importantes para el cuerpo humano, especialmente para los hombres. Si nuestros riñones no se adoptan fácilmente, causará una serie de grandes problemas. Veamos qué sopa es mejor para nutrir los riñones.
¿Cuál es la mejor sopa para nutrir los riñones? 1 Sopa de Caracol y Paloma
Eficacia: Esta sopa tiene los efectos de nutrir los riñones, nutrir el yin y eliminar el calor.
Ingredientes para la sopa: 2 pichones, 200 gramos de cascabel, 100 gramos de carne magra, 20 gramos de baya de goji.
Accesorios: sal, vino de cocina, jengibre.
Preparación: Lavar los pichones y escurrirlos; remojar la carne del caracol en agua hirviendo; lavar la carne magra y cortarla en trozos, lavar las gojis y cortar en rodajas el jengibre; Cazuela Agrega la cantidad adecuada de agua, cocina a fuego alto durante 2 horas y agrega sal al gusto.
Sopa de psoraleno y costillas de cerdo de Ucommia
Eficacia: Esta sopa tiene el efecto de fortalecer los riñones y reponer el qi y la sangre para la tensión de los músculos lumbares.
Ingredientes de la sopa: 20g de Eucommia ulmoides, 20g de psoraleno, 250g de costillas de cerdo.
Excipientes: agua, sal refinada.
Método: Lavar Eucommia ulmoides. Lavar el psoraleno; lavar las costillas y escurrirlas; Eucommia ulmoides. Poner en una cazuela el psoraleno y las costillas de cerdo y añadir la cantidad adecuada de agua. Después de hervir a fuego alto, cocine a fuego lento durante 2 horas, agregue sal al gusto y la sopa estará lista.
Cordero Guisado con Codonopsis, Astrágalo y Wolfberry
Eficacia: Esta sopa tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, nutrir la sangre y fortalecer el cuerpo.
Ingredientes para la sopa: 20 g de Codonopsis pilosula, 10 g de Astragalus membranaceus, 10 g de baya de goji, 3 dátiles rojos, 300 g de cordero.
Accesorios: agua, sal refinada, rodajas de jengibre.
Método: ¿Cómo hacer Decocción de Yang Yang Bushen? Lavar la baya de goji, lavar la Codonopsis pilosula y cortarla en trozos; lavar el astrágalo y cortarlo en trozos, lavar los dátiles rojos y quitar el corazón en una cazuela, agregar una cantidad adecuada de agua y jengibre; rodajas y llevar a ebullición a fuego alto. Cocine a fuego lento durante 2 horas y agregue sal al gusto.
Sopa de huesos de pescado de frijoles rojos y frijoles negros
Eficacia: Esta sopa tiene los efectos de fortalecer los huesos, reponer el qi y tonificar los riñones.
Ingredientes de la sopa: 50g de judías rojas, 50g de judías negras, 400g de espinas de pescado, 100g de carne magra.
Accesorios: agua, sal refinada, rodajas de jengibre.
Método: Remojar los frijoles negros y lavarlos; remojar y lavar los frijoles rojos; lavar las espinas de pescado; lavar la carne magra y cortar en rodajas el jengibre; Carne, poner las rodajas de jengibre en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego alto durante 60 minutos y añadir sal al gusto.
Sopa de frijoles rojos, frijoles negros y espinas de pescado
Ingredientes: frijoles rojos, frijoles negros, espinas de pescado.
Accesorios: agua, sal refinada, rodajas de jengibre.
Método: Lavar los frijoles rojos; lavar los frijoles negros; lavar las espinas de pescado; lavar y cortar el jengibre en rodajas; agregar la cantidad adecuada de agua a la cazuela, agregar los frijoles rojos y los frijoles negros, cocinar a fuego alto durante 60 minutos. luego agregue las espinas de pescado, corte el jengibre en rodajas, cocine por otros 60 minutos, agregue sal al gusto y haga una sopa.
¿Cuál es la mejor sopa para nutrir los riñones? 2 1. Sopa de tortuga de caparazón blando, baya de goji y azucena.
La tortuga de caparazón blando tiene el efecto de nutrir el yin y los riñones, eliminando el calor, mientras que la baya de goji nutre los riñones y repone la esencia, y sus propiedades medicinales son particularmente suaves. Lily tiene un sabor amargo y una naturaleza suave, y tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos, limpiar el corazón y calmar los nervios. La sopa de tortuga de caparazón blando, baya de goji y azucenas es una sopa muy adecuada para que los hombres nutrirán sus riñones.
2. Sopa de Ganoderma lucidum, azufaifa y pato viejo
El Ganoderma lucidum puede nutrir eficazmente el hígado y los riñones, y los dátiles confitados son ricos en azúcar y vitamina E, lo cual es muy útil para la salud de los hombres. Los amigos con indigestión pueden beber más, lo que resulta útil para defecar. Esta sopa puede nutrir eficazmente el hígado y los riñones y es adecuada para personas con deficiencia y fragilidad de yin.
3.Lomo de cerdo guisado con nueces y Eucommia ulmoides
Eucommia ulmoides. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y huesos y reducir la presión arterial. El lomo de cerdo puede nutrir eficazmente la esencia de los riñones y tratar el dolor lumbar. Si lo consumen hombres de mediana edad, será beneficioso para la salud ósea y mantendrá la capacidad sexual. Esta sopa no sólo puede nutrir el hígado y los riñones, sino también fortalecer los músculos y los huesos. Los pacientes pueden tomarlo después de quedarse despiertos hasta tarde.
4. Sopa de cordero parásito Cistanche deserticola
La Cistanche deserticola es un material medicinal chino muy valioso. La Cistanche deserticola fresca se puede comer cruda o cocida con alimentos medicinales. Fuerza y también puede desempeñar un papel antifatiga y antienvejecimiento. Este tipo de sopa tiene un muy buen efecto tonificando los riñones y fortaleciendo el yang, pero tenga cuidado de no beber té después de comer cordero, de lo contrario se producirá estreñimiento.
¿Cuál es la mejor sopa para nutrir los riñones? ¿Qué tipo de sopa deberías beber en invierno para nutrir tus riñones y fortalecer tu yang?
Primero, sopa de pollo con ginseng
Método de elaboración
Tomar cantidades adecuadas de ginseng coreano, rodajas de asta de terciopelo y pollo. Cortar el ginseng coreano. Lavar el pollo, pelarlo y cortarlo en cubos pequeños. Coloque las rodajas de ginseng coreano, pollo y asta en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua hirviendo, cubra la olla y cocine a fuego lento durante 3 horas, agregue una cantidad adecuada de condimento y sirva.
Eficacia
La sopa de pollo con ginseng tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang. Para pacientes con eyaculación precoz, micción frecuente y dolor de cintura y rodillas, es recomendable tomarlo durante un tiempo prolongado. Puede mejorar los síntomas y el efecto es muy significativo.
2. Sopa de cordero angélica
Método de elaboración
Cordero fresco, angélica, goji, ñame, jengibre. Lavar el cordero con agua limpia, cortarlo en trozos pequeños y luego remojarlo en agua hirviendo durante un rato para quitarle la sangre. Poner el cordero, el jengibre y la angélica en una cazuela, llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante dos horas más. Luego ponga las rodajas de ñame en la olla y cocine por 10 minutos. Finalmente, agrega sal, cilantro, pimienta y otros condimentos y sirve.
Eficacia
Esta sopa tiene los efectos de nutrir la sangre, dispersar el frío y aliviar el dolor. Beber esta sopa con regularidad puede rejuvenecer la sangre, calentar el cuerpo y hacer que la piel se vuelva rosada y brillante.
En tercer lugar, sopa de ñame y anguila
Método de elaboración
Cortar las aletas de la anguila, lavarlas, luego cortarlas en rodajas y hervir el agua, pelarlas; ñame, cortado en rodajas finas. Lave un puñado de bayas de goji y reserve. Póngalo en la olla, cocine a fuego lento, agregue sal, cebolla verde, jengibre, anguila hervida, ñame y baya de goji.
Eficacia
La sopa de ñame y anguila tiene las funciones de nutrir los riñones, fortalecer el bazo, eliminar la humedad, retrasar el envejecimiento, estimular la menstruación y activar colaterales, nutrir el qi y la sangre, y retrasar envejecimiento.
Cuarto, sopa de ternera Huaiqi
Método de producción
Tome cantidades adecuadas de ñame, baya de goji y carne de res. Pelar, lavar y cortar el ñame en rodajas finas. Lavar la carne y cortarla en trozos. Ponlo en agua hirviendo, escaldalo, sácalo y enjuágalo con agua limpia. Luego ponga la carne en la olla, hierva a fuego alto, luego baje a fuego lento durante 1 hora, luego agregue el ñame y la baya de goji, continúe cocinando durante 10 minutos, luego agregue sal, esencia de pollo y otros condimentos y llévelo. fuera de la olla.
Eficacia
El consumo prolongado de esta sopa puede conseguir importantes beneficios nutricionales, nutrir el bazo y el estómago, fortalecer el cuerpo y la sangre y mejorar la visión y el hígado.