¿Qué purés de frutas se pueden comer en cinco meses?

Los bebés de cinco meses pueden comer puré de frutas. Después de que el bebé tenga cuatro meses, la lactancia materna por sí sola ya no puede satisfacer las necesidades de crecimiento y desarrollo del bebé. Esta vez, los padres necesitan agregar otros alimentos además de los productos lácteos a sus bebés. Estos alimentos que se agregan gradualmente se denominan alimentos complementarios. Los alimentos que se añaden con mayor frecuencia son los cereales, las yemas de huevo, el zumo de naranja, los purés de frutas, los purés de carne, los purés de verduras, etc.

Cómo hacer puré de frutas para bebés

El puré de frutas es uno de los alimentos complementarios más importantes para los bebés. El primer puré de frutas que se le añade al bebé pueden ser frutas relativamente suaves como por ejemplo. plátanos y manzanas.

Puré de manzana: Lave y pele las manzanas, luego use una cuchara para rasparlas lentamente hasta obtener un puré antes de comerlas.

Puré de papaya: Lavar la papaya con agua limpia, cortarla, pelarla y quitarle las semillas, luego presionar la pulpa hasta obtener un puré y dársela al bebé.

Puré de kiwi: Primero lava y pela el kiwi con agua, luego retira algunas de las semillas del interior y luego presiona la pulpa hasta obtener un puré.

Puré de plátano: Elige un plátano maduro y utiliza una cuchara para presionar la pulpa hasta convertirla en puré o raspar el puré.

Recordatorio: cuando prepare puré de frutas para su bebé, asegúrese de elegir frutas maduras y libres de contaminación, cómelas primero y prepárelas primero.