¿Cuántas cinco porciones de sopa roja bebes al día?
Sopa Wuhong: hierva frijoles rojos, dátiles rojos, maní rojo, azúcar moreno y baya de goji en agua y bébalo. Los dátiles rojos de esta sopa pueden fortalecer el bazo, nutrir la sangre y diluir el agua; los cacahuetes carmesí (que se han incluido en la farmacopea) pueden nutrir la sangre y detener la hemorragia; Puede nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago. Las mujeres embarazadas generalmente también toman azúcar moreno para nutrir su cuerpo. Por tanto, la función más importante de esta receta es nutrir y reponer la sangre.
Wu Hong Tang es simple, conveniente, seguro y confiable, y se usa ampliamente clínicamente como método de terapia dietética. Los expertos dicen que se toman de 15 a 30 gramos de baya de goji, dátiles rojos, maní y frijoles rojos, se agrega agua a ebullición y luego se agrega azúcar moreno, una vez al día.
Si estás anémico y débil, puedes beber Wuhong Tang.
La decocción de Wu Hong también tiene un buen efecto en personas comunes y corrientes con anemia, como mareos y tez pálida causada por una pérdida excesiva de sangre menstrual. Beber Wu Hong Tang con regularidad puede reponer la sangre y mejorar los síntomas de la anemia.
La azufaifa también se llama azufaifa. La medicina tradicional china cree que la azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover la producción de líquidos, haciendo que el qi y la sangre sean suficientes y mejorando síntomas como la clorosis causada por la deficiencia de sangre. La investigación moderna también ha demostrado que los polisacáridos de la azufaifa pueden afectar el sistema hematopoyético y promover la función hematopoyética. Por lo tanto, la gente suele utilizar azufaifo para cocinar gachas y guisar pollo para tratar la anemia causada por enfermedades prolongadas.
Los cacahuetes son de sabor dulce, de naturaleza neutra, nutren el qi y fortalecen el bazo. La capa de maní tiene la doble función de hemostasia y reposición de sangre, lo que puede inhibir la disolución de fibrinoproteína, aumentar el contenido y la calidad de las plaquetas y promover la función hematopoyética de la médula ósea. Por lo tanto, al hacer Wu Hong Tang, es mejor elegir granos de maní de color rojo oscuro con piel.
Los frijoles rojos, es decir, los frijoles rojos, son de naturaleza neutra, de sabor agridulce, pueden ser diuréticos, reducir la hinchazón y fortalecer el bazo. En los últimos años, los estudios han descubierto que los frijoles rojos contienen una variedad de vitaminas y oligoelementos, especialmente hierro y vitamina B12, que pueden nutrir y activar la sangre.
El azúcar moreno es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Ingresa al bazo y tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. .