Comprender la eficacia, funciones y tabúes de Xiajing Camellia
En primer lugar, puede retrasar el envejecimiento.
La camelia contiene un tipo de polifenoles del té, que tiene una actividad fisiológica muy fuerte y efectos antioxidantes, ayuda al cuerpo humano a resistir el envejecimiento y es un eliminador muy eficaz de los radicales libres en el cuerpo humano.
La camelia puede inhibir la aparición de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Esto se debe a que los polifenoles del té pueden promover el metabolismo de las grasas en el cuerpo. Pero la grasa es la causa principal de los tres niveles elevados del cuerpo humano, que pueden provocar fácilmente enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Por tanto, beber té verde con regularidad es de gran ayuda para prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
En segundo lugar, puede embellecer la piel.
La camelia tiene efectos de belleza y belleza. El método principal es lavarse la cara con té verde. El té verde puede controlar la grasa, reducir los poros y prevenir el envejecimiento de la piel.
Eficacia, funciones y tabúes de la camelia
En tercer lugar, proteger los dientes
Las hojas de camelia son bebidas alcalinas que contienen cierta cantidad de flúor, lo que puede reducir la sensibilidad a las caries, por lo que la absorción de calcio juega un papel muy bueno en la prevención de las caries y en la protección de los dientes.
Cuarto, refrescante y refrescante
El té de camelia contiene una cierta cantidad de cafeína, que puede mejorar la excitabilidad de la corteza cerebral, promover que el centro nervioso esté en un estado excitado y lograr el efecto de aclarar la mente y refrescar la mente.
Vida útil del verbo (abreviatura de verbo)
El efecto antienvejecimiento de la camelia en el cuerpo humano se refleja principalmente en la coordinación de varios componentes químicos eficaces y múltiples vitaminas, especialmente los polifenoles del té. , Cafeína, vitamina C, sustancias aromáticas, lipopolisacáridos, etc. , puede mejorar la actividad del miocardio humano y la elasticidad de los vasos sanguíneos, inhibir la arteriosclerosis, reducir la incidencia de hipertensión y enfermedades coronarias, mejorar la inmunidad y ayudar a las personas a vivir más tiempo.
Eficacia, funciones y contraindicaciones de la camelia
6. Ayuda a suprimir y resistir los virus.
Los polifenoles del té tienen fuertes propiedades astringentes, tienen efectos inhibidores y letales evidentes sobre bacterias y virus patógenos, y tienen efectos antiinflamatorios y antidiarreicos evidentes. Muchas unidades médicas de mi país han utilizado preparaciones de té para tratar la disentería aguda y crónica, la disentería amebiana y la influenza, con una tasa de curación de alrededor del 90%.
Los grupos contraindicados no deben beber camelia
1. Las personas con problemas gastrointestinales graves no son aptas para beber camelia. Porque beber té verde para personas con problemas gastrointestinales graves puede provocar fácilmente síntomas como flatulencia.
2. Mujeres que menstrúan: La sangre menstrual consumirá hierro en el cuerpo y el ácido tánico del té dificultará la absorción del hierro de los alimentos por parte del cuerpo.
3. Mujeres embarazadas: La cafeína del té aumentará la carga sobre el corazón y los riñones de las mujeres embarazadas.
4. Mujeres lactantes: El ácido tánico del té afecta a la circulación sanguínea de los senos e inhibe la secreción de leche.
5. Mujeres menopáusicas: Beber camelia puede provocar aceleración del ritmo cardíaco y mala calidad del sueño.
Eficacia, funciones y tabúes de la camelia
6. Beber té fuerte después de beber aumentará la carga sobre el corazón. Beber camelia también puede acelerar la diuresis, provocando que los aldehídos tóxicos del alcohol se excreten de los riñones antes de que se descompongan, lo que resulta muy irritante para los riñones y perjudicial para la salud.
Tabúes sobre beber té Jingshan
Tabú 1. Beber té verde con el estómago vacío
Beber té verde con el estómago vacío puede diluir el jugo gástrico y reducir el consumo humano función digestiva. La tasa de absorción de agua es alta. Como resultado, una gran cantidad de componentes indeseables del té ingresan a la sangre, causando síntomas como mareos, palpitaciones y debilidad en manos y pies.
Tabú 2: Beber camelia cuando tengas fiebre
La camelia contiene teofilina, que puede aumentar la temperatura corporal. Beber té para pacientes con fiebre sin duda "añadirá más leña al fuego".
Tabú 3: Beber camelia después de las comidas.
El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede reaccionar con el hierro de los alimentos formando nuevas sustancias de difícil disolución. Con el tiempo, puede provocar deficiencia de hierro e incluso inducir anemia. Por tanto, debemos beber camelia aproximadamente media hora después de cenar.
Eficacia, funciones y tabúes de la camelia
Tabú 4. Me encanta beber té nuevo
El té nuevo contiene más polifenoles y aldehídos no oxidados debido a su corto tiempo de almacenamiento Sustancias como el alcohol y el alcohol tienen un fuerte efecto estimulante sobre la mucosa gastrointestinal humana y pueden provocar fácilmente problemas estomacales. Por lo tanto, beba menos té nuevo y evite almacenar té nuevo durante menos de medio mes.
Beber té de forma correcta y científica puede desempeñar un cierto papel en el cuidado de la salud, pero beber té de forma inadecuada o a ciegas puede causar daño al cuerpo, por lo que al beber camelia, debes evitar sus tabúes.