¿Cuáles son las frutas de temporada en septiembre?

Las frutas de temporada en septiembre incluyen granadas, peras, pomelos, kiwis y mandarinas.

Granada: La granada es una baya rica en nutrientes y tiene de 1 a 2 veces más vitamina C que las manzanas y las peras. Es originaria del oeste de China y fue introducida en las Llanuras Centrales durante la Dinastía Han.

Pera: Conocidas como el antepasado de las frutas, las peras no sólo son dulces, deliciosas, crujientes y jugosas, sino también ricas en nutrientes.

Pomelo: Debido a su alto contenido de azúcar, dulzor y acidez moderados, rica nutrición y resistencia al almacenamiento, el pomelo se conoce como "alimento enlatado natural". La pulpa contiene un alto contenido de vitamina C.

Kiwi: El kiwi es rico en minerales, entre ellos calcio, fósforo, hierro, caroteno y múltiples vitaminas, que desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la salud humana.

Cítricos: Los cítricos contienen sustancias beneficiosas para la salud humana, y hasta el momento se han aislado más de 30 tipos, entre los que se incluyen principalmente: flavonoides, monoterpenos, cumarinas, carotenoides, propanoles, acridinonas, glicerolípidos, etc.