Cómo restablecer el suministro de leche 35 días después del parto
Aún puedes amamantar 40 días después del parto, pero debes prestar atención a la forma de amamantar.
1. Dejar que el bebé succione con frecuencia. Al principio, los conductos mamarios de la madre estaban algo bloqueados y era difícil extraer la leche con la ayuda de un extractor de leche o de su marido, sin embargo, gracias a la succión frecuente del bebé, se podían succionar los conductos mamarios, lo que equivalía a una succión. lactancia. Continúe y la leche definitivamente saldrá.
2. Beber sopa de lactancia en el momento adecuado. La lactancia posparto de una madre debe realizarse paso a paso de acuerdo con las características de los cambios fisiológicos. No se apresure. Los intestinos y el estómago no se han recuperado al principio, pero la leche no fluye con fluidez. 4-5 años después del parto. Comience con sopa ligera, como sopa de carpa cruciana, etc.
3. Comer más frutas. Muchas madres temen que las frutas vuelvan a la leche debido a tabúes dietéticos. De hecho, no hay necesidad de preocuparse. Las frutas tienen la menor probabilidad de volver a la leche. Generalmente, no solo se puede comer con confianza. proteínas, pero también vitaminas y otros oligoelementos. Consuma algunas frutas frescas lo antes posible.
4. Encuentra un especialista en lactancia de confianza.