¿Cuáles son las formas de comer el hongo Tremella?

Cada vez a más personas les gusta comer hongos Tremella. Por supuesto, los hongos Tremella saben muy bien y su valor nutricional es relativamente alto, por lo que comer algunos hongos Tremella con regularidad es una buena opción. Sin embargo, algunos amigos no saben mucho sobre cómo comer. Hongo Tremella Entonces, ¿cuáles son las formas de comer Tremella? Aprendamos más sobre esto a continuación.

Cómo hacer hongo nube frío

Ingredientes: 10g de hongo blanco seco, cantidad adecuada de pimiento picado, aceite de sésamo, salsa de soja ligera, cebolla, jengibre y ajo.

Método: Remojar las orejas de nube en agua fría con 3 a 4 horas de anticipación; quitarles los tallos a las orejas de nube empapadas, lavarlas, cortarlas en trozos pequeños, blanquearlas en agua hirviendo durante aproximadamente un minuto. , sacarlos y escurrirlos, escurrirlos con agua fría y reservar, picar el jengibre y el ajo, cortar la cebolla en flores, agregar la cantidad adecuada de sal, aceite de sésamo, salsa de soja, jengibre y ajo picados, cebolla verde picada, y los granos de pimienta de Sichuan en el hongo blanco procesado, mezcle bien y refrigere durante aproximadamente dos horas. El hongo blanco frío no solo es muy delicioso, sino que también tiene un buen valor nutricional. También tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago. Los amigos con el bazo y el estómago débiles pueden comerlo con frecuencia.

Cómo hacer sopa de tomate con hongos nubes

Ingredientes: 200 gramos de tomates, 20 gramos de hongos negros, 25 gramos de puerros, 3 huevos, sal, aceite de licuar y aceite de sésamo .

Elaboración: Preparar hongos, tomates y puerros. De hecho, puedes poner cualquier verdura, incluidos 3 huevos. Echar el aceite en la olla y sofreír los tomates cuando el aceite esté caliente. Cuando los tomates estén fritos añadir los hongos y los puerros y sofreír. Vierte el agua hirviendo en la olla hasta que hierva, agrega los huevos batidos y ya está lista una fragante sopa de tomate y hongos. En este momento, puedes agregar sal, cilantro y aceite de sésamo a la olla como quieras, y luego podrás comer sopa de tomate Yun'er. Por supuesto, la sopa de tomate Yun'er también tiene un muy buen efecto para promover la digestión. Si tienes mala digestión, comer un poco de sopa de tomate es una muy buena opción.

Arriba, tenemos una comprensión detallada de cómo comer Tremella fuciformis. Podemos saber que hay muchas formas de comer Tremella fuciformis, como el hígado frío de Tremella fuciformis o la sopa de tomate Tremella fuciformis, que son muy deliciosas. y tiene muy buenos efectos sobre el cuidado de la salud, por lo que podemos cocinarlo y comerlo con frecuencia cuando tengamos tiempo.