¿Conoces la receta de muslos de pato crujientes?
¿Cómo hacer muslos de pato crujientes y cómo comerlos para que queden deliciosos? ¿Cuáles son las formas de hacer muslos de pato? Ahora les presentaré brevemente cómo hacer muslos de pato crujientes.
Cómo hacer muslos de pato crujientes y recetas
Los ingredientes utilizados en el artículo son: muslos de pato, cebolletas y jengibre.
Las patas de pato son ricas en nutrientes y apreciadas por el público.
1. Los ácidos grasos de los muslos de pato tienen un punto de fusión bajo y son fáciles de digerir.
En segundo lugar, los muslos de pato son más ricos en vitamina B y vitamina E que otras carnes. El consumo regular puede resistir eficazmente el pie de atleta, la neuritis y diversas inflamaciones, y también puede resistir el envejecimiento.
3. Las patas de pato son ricas en niacina, una de las dos coenzimas importantes del cuerpo humano, que tiene un efecto protector en pacientes con enfermedades cardíacas como el infarto de miocardio. Vitamina E (mg) 0,49
Caroteno (microgramo) 840,00
Tiamina (mg) 0,05
Manganeso (magnesio) 0,16
Potasio (mg) 143,00
Magnesio 18,00
Calcio (mg) 72,00
Hidratos de Carbono 4,90 g
Cobre (mg) 0,06
Fósforo (mg) 26,00
Sodio (mg) 10,40
Selenio (microgramo) 1,06
Grasa 0,40 g
Proteína (g) 1,60
Calorías 24,00 calorías
Fibra (g) 1,40
Vitamina A (microgramos) 140,00
Vitamina C ( mg) 21,00
Hierro (mg) 1,30
Zinc (mg) 0,35
Riboflavina (mg) 0,06
Niacina (mg) 0,40
Ingredientes: 750 gramos de muslos de pato.
Accesorios: 200 gramos de aceite, 3 cucharadas de sal, 3 gramos de azúcar, 5 gramos de salsa de soja, 1 cucharada de salsa de ostras, 1 cucharada de rodajas de jengibre.
Cómo hacer muslos de pato crujientes
1 Lavar los muslos de pato y escurrirlos.
Prepare rodajas de jengibre
3. Agregue salsa de ostras, sal, salsa de soja ligera, salsa de soja ligera, rodajas de jengibre, azúcar, agregue una cantidad adecuada de vino blanco de alta calidad, mezcle. bien y marinar por más de 12 horas.
4. A continuación, pon la salsa en un recipiente apto para microondas.
5. Tapar durante 7 minutos y luego durante 2 minutos, 3 veces durante 2 minutos.
6. Esta carne de pato está casi cocida.
7. Untar la piel con salsa de soja.
8. Echar el aceite en la sartén caliente.
9. Añadir las piernas de pato en aceite tibio y sofreír a fuego medio-bajo repetidamente.
10. Freír hasta que la piel esté crujiente y escurrir el aceite.
11. Picar en trozos y servir.
Consejos
1. Esto ahorra mucho tiempo. Vierte la salsa en el microondas para evitar la pérdida de humedad en la carne del pato, haciendo que el sabor sea más tierno y delicioso;
2 , Ten paciencia durante el proceso de fritura y fríe lentamente a fuego medio-bajo hasta que quede crujiente.
Jiang Xiangke
Jengibre + carne de perro: comer juntos provocará dolor abdominal.
Jengibre + carne de conejo: comer juntos frío y caliente puede provocar diarrea fácilmente.
Cantidad adecuada de jengibre + cangrejo de mar: calienta el estómago
Jengibre + mostaza: alivia la tos y reduce las flemas
Jengibre + Sagitario: puede disipar el resfriado.
Pechuga de ternera y jengibre: expulsa el frío y trata el dolor abdominal.
Jengibre y Carne de Res: Disipa los Resfriados y Trata el Dolor Abdominal
Esta es la receta y receta de unos deliciosos muslos de pato crujientes, pero estarás orgulloso de contárselo a tu familia, Esta receta crujiente y La receta de muslos de pato también tiene el efecto mágico de nutrir el yin de los cinco órganos internos, suavizar los vasos sanguíneos, nutrir el estómago y favorecer la producción de líquidos. Oh, ¿es realmente asombroso? Cocina casera realmente deliciosa y saludable.
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