Alimento gourmet para mujeres embarazadas: ¡Los camarones se pueden preparar de diversas formas, nutritivos y deliciosos!

Las madres necesitan más nutrición y cuidados, y la comida es la mejor manera de expresarlo. Este artículo presentará varios platos de camarones deliciosos y nutritivos para ayudar a las nuevas madres a recuperarse después del parto.

Camarones Sakura y repollo

Los camarones Sakura y repollo son un alimento materno nutritivo, que tiene las funciones de promover la lactancia, reponer el qi y la sangre y reponer la deficiencia renal. Es simple y fácil de hacer, solo repollo, camarones cherry, aceite de sésamo y sal de roca. Blanquear la col, sofreír, añadir las gambas cherry y espolvorear con sal de roca.

Camarones al vapor con champiñones

Los camarones al vapor con champiñones son un alimento delicioso y nutritivo para mujeres embarazadas. La carne de camarón es rica en proteínas y calcio, lo que ayuda a mejorar la inmunidad de las nuevas madres. Fácil de hacer, sólo camarones, champiñones, sal y cebollino. Rellene la pasta de camarones con hongos shiitake, cocine al vapor durante 5-6 minutos y espolvoree con cebolla verde picada.

Camarones al vapor

Los camarones al vapor son un alimento materno apetitoso y saludable que ayuda en la recuperación posparto. Sólo camarones, cebollas y vino para cocinar. Retire la piel de los camarones, colóquelos en un plato, agregue el vino de cocción y las cebolletas ralladas, póngalos en una vaporera y cocine al vapor durante 4-5 minutos.

Camarones estofados

Los camarones estofados son un delicioso alimento maternal que ayuda a estimular el apetito y complementar la nutrición. Solo camarones, jengibre, cebollas verdes, salsa de tomate, vino para cocinar, azúcar y salsa de soja ligera. Retire las patas y las barbas de los camarones, saltee hasta que estén cocidos, agregue el vino de cocción, el azúcar y la salsa de soja, revuelva uniformemente, luego agregue el jengibre rallado, la pasta de tomate y el agua a fuego lento.