Cómo hacer sopa de pollo con leche materna posparto es un plato familiar ¿Es normal tener bultos en las axilas después de dar a luz?
Hay algunos dichos populares que dicen que los bebés y los niños pequeños que comen leche materna tienen mejor resistencia e inmunidad en términos de resistencia e inmunidad corporal. Por lo tanto, la mayoría de las madres optarán por amamantar a sus hijos, pero algunas mujeres lo tienen mejor. salud por motivos físicos, habrá insuficiencia de leche materna, lo que se puede mejorar con la dieta. Entonces, ¿cómo hacer sopa de pollo con leche posparto para toda la familia?
Cómo hacer sopa de pollo con leche posparto para toda la familia
Sopa de pollo con champiñones Enoki
Ingredientes : medio pollo, 3 taels de champiñones enoki, 2 cucharaditas de sal, cantidad adecuada de glutamato monosódico, 2 cucharaditas de vino, un poco de jengibre y aceite de sésamo.
Elaboración:
1. Cortar el pollo en trozos, lavar la sangre y blanquearlo en agua hirviendo, luego reservar.
2. Lavar las setas enoki frescas y las cebolletas y cortarlas en trozos para su uso posterior.
3. Después de que el agua hierva en la olla, agregue los trozos de pollo, el vino y las rodajas de jengibre y deje hervir, luego cocine a fuego medio durante 10 minutos.
4. Añade las setas enoki y lleva a ebullición, añade sal al gusto, escurre un poco de aceite de sésamo y sirve.
Receta de sopa de gallo de confinamiento
Ingredientes
500 gramos de gallo, tres rodajas de jengibre, 3 vesículas de colza, 20 gramos de dátiles rojos, la mitad de Codonopsis raíz, sal, un poco de pollo en polvo
Elaboración
1 Picar el gallo en trozos de nuez, escaldar en una olla con agua hirviendo para quitar la espuma de sangre, enjuagar y reservar.
2. Ponga los trozos de pollo, la Codonopsis pilosula, los dátiles rojos y las rodajas de jengibre en la olla, hiérvalos con agua fría para quitar la espuma flotante y cocine a fuego lento durante 1,5 a 2 horas, dependiendo de la ternura. de la carne.
3. Una vez lista la sopa, añade los condimentos y los corazones de colza y sirve.
¿Es normal tener bultos en las axilas después del parto?
No te preocupes demasiado si tienes bultos en las axilas después del parto. Algunas madres de repente encuentran bultos en las axilas. Aproximadamente 2 o 3 días después del parto, era del tamaño de un huevo y el dolor era insoportable. Estaba muy preocupada y asustada. Algunos sospechaban que los ganglios linfáticos estaban inflamados, mientras que otros temían los tumores y se sentían muy nerviosos, e incluso buscaban tratamiento médico en todas partes.
Este tipo de bulto no existe antes del parto, sino que aparece al mismo tiempo que la expansión mamaria después del parto. No tengas miedo de este fenómeno, de hecho, este tipo de bulto es una especie de tejido mamario, pero no es un tejido mamario normal, sino un tejido mamario congénitamente subdesarrollado llamado "pecho accesorio". En momentos normales, no hay sensación. Después del parto, los senos están activos y secretan una gran cantidad de leche. A veces se acumula en grumos duros, lo que puede provocar dolor abdominal.
No hay que preocuparse por este tipo de bulto, y no es necesario buscar tratamiento médico. Cuando el dolor es realmente incómodo, se pueden tomar analgésicos o aplicarlo localmente durante 24 horas. disminuirá y el bulto desaparecerá pronto.