¿Qué frutas puedo comer medio mes después de dar a luz? ¿Es normal perder 20 libras en medio mes después de dar a luz?
Ya sean mujeres prenatales o posparto, comer algunas frutas puede proporcionar muchos más nutrientes que comer carne, y las frutas no sólo son útiles para la salud de la madre sino también para el desarrollo del bebé. A continuación, el editor recomienda algunas frutas que pueden ayudar a las madres a recuperarse después del parto.
¿Qué frutas puedes comer medio mes después del parto?
Plátano: El plátano contiene mucha fibra y hierro, que tiene efecto laxante y circulatorio. A las mujeres maternas les gusta quedarse en cama, tienen mala motilidad gastrointestinal y, a menudo, sufren de estreñimiento. Además, la pérdida excesiva de sangre posparto requiere reposición de sangre y el hierro es una de las principales materias primas para la reposición de sangre. Por lo tanto, las mujeres embarazadas que comen más plátanos pueden prevenir el estreñimiento posparto y la anemia posparto. La ingesta materna de hierro es mayor y hay más hierro en la leche y el sudor, lo que también es útil para prevenir la anemia en los bebés.
Azufaifa: La azufaifa es la que contiene mayor cantidad de vitamina C, y también contiene una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene las funciones de nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales, reconciliar el qi y la sangre y es especialmente adecuado para personas con el bazo y el estómago débiles. e insuficiencia de qi y sangre después del parto. Tiene un sabor dulce y se puede comer de varias maneras. Puede tomarse por vía oral y masticarse crudo, o cocinarse en gachas y arroz al vapor.
Uvas: Las uvas tienen un sabor agridulce y son de naturaleza neutra. Pueden reponer el qi y la sangre, fortalecer los músculos y los huesos y facilitar la micción. Debido a su alto contenido de hierro, puede reponer la sangre. Las mujeres que sufren una pérdida excesiva de sangre después del parto pueden utilizar las uvas como producto sagrado para reponer la sangre.
Kiwi: También conocido como mono dorado, es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene un alto contenido en vitamina C. Tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, diuresis y favorecer la lactancia. Comer más puede mejorar la inmunidad del cuerpo. Bueno para la recuperación después de una cesárea. Sin embargo, debido a su carácter frío y sabor, lo adecuado es tomar una pastilla al día.
Longan: De sabor dulce y de naturaleza cálida, tiene los efectos de beneficiar el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre y calmar los nervios. Si está físicamente débil después del parto, debe comer un poco de longan fresco o carne seca de longan, que no solo puede reponer el qi del bazo y del estómago, sino que también puede compensar la falta de corazón y sangre.
Conocimientos sobre las pastillas abortivas
Nombre del medicamento
Nombre común: Mifepristone Tablets
Nombre en inglés: Mifepristone Tablets: Mifepristone Keto tablets
Pinyin chino: MifeisitongPian
Pinyin chino: MifeisitongPian
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Ingredientes
El ingrediente principal de este producto es la mifepristona. Su nombre químico es 11-β-[3-(N,N-dimetilamino)fenil]-17β-hidroxi-16α-(1-propinil)-estradiol-4,6,8(14)-Trien-3-ona.
Su fórmula molecular es: C29H35NO2
: C29H35NO2
Peso molecular: 429,61
Propiedades: Este producto es una pastilla de color amarillo claro, inodoro Insípido.
Indicaciones
Las tabletas de mifepristona se usan secuencialmente con prostaglandinas para interrumpir el embarazo dentro de los 49 días posteriores a la menopausia.
Especificación: 25 mg
Uso y Dosis
Mujeres embarazadas tempranas sanas con menopausia ≤49 días, tomar mifepristona 25 mg con el estómago vacío o 2 horas después comiendo 50 mg (1-2 comprimidos)
Tomar comprimidos de cetonas 2 veces al día durante 2 a 3 días, un total de 150 mg (6 comprimidos), en ayunas durante 2 horas después de cada dosis, por separado. 3.º al 4.º día Diariamente
Tomar 600 microgramos de misoprostol (200 microgramos/mg de tableta). Reposo en cama de 1 a 2 horas y observación ambulatoria durante 6 horas. Observe si hay sangrado, secreción de productos del embarazo y efectos secundarios después de tomar el medicamento.