¿Qué es el agua de grano?

El agua de los cinco granos es el agua empapada en los cinco tipos de granos: arroz, mijo, mijo, trigo y remolacha.

Beber cereales integrales remojados en agua generalmente tiene el efecto de aliviar la fatiga muscular, mejorar la inmunidad del organismo y favorecer la peristalsis intestinal.

En primer lugar, alivia la fatiga muscular, porque los cereales integrales son ricos en carbohidratos, que pueden reponer el glucógeno en los músculos, por lo que pueden desempeñar un papel importante en el alivio de la fatiga muscular. En segundo lugar, puede mejorar la inmunidad del cuerpo porque los cereales integrales también contienen una cierta cantidad de proteína vegetal y la proteína es una materia prima importante para las sustancias inmunes. Por lo tanto, beber cereales integrales remojados en agua puede mejorar la capacidad de resistir enfermedades.

Polvo de trigo para preservar la salud:

El polvo de trigo para preservar la salud es un polvo elaborado a partir de diversas materias primas de granos que preservan la salud, tostadas a baja temperatura y luego molidas. Inflado y no tiene aditivos durante el procesamiento. Cualquier solvente rápido, conservando así el contenido nutricional más completo de las materias primas. Cómo consumir jugo en polvo saludable de cereales:

1. Vierta: tome una cantidad adecuada de polvo (aproximadamente 2 cucharadas) y póngala en una taza y vierta 3 veces el agua hirviendo (100 ℃).

2. Remojar: No revolver, dejar en remojo durante uno o dos minutos.

3. Revuelva: Use una cuchara para revolver el polvo y el agua de manera uniforme, luego agregue azúcar o miel, leche condensada y sal.