¿Qué tipo de té puede eliminar el calor y desintoxicar? ¿Lo bebes a menudo o cómo?
Té verde
El té verde es un té sin fermentar. La naturaleza fría es mejor para disipar el fuego, producir fluidos corporales y calmar la sed, digerir los alimentos y reducir la flema, y tiene un alto contenido nutricional. También puede reducir los lípidos en sangre y resistir la radiación de la computadora. Después de la elaboración, el color del agua es claro, el aroma es tranquilo y el sabor es fresco y refrescante. Bébelo todos los días en verano para eliminar el calor y fortalecer tu organismo.
Longjing, Biluochun y Maofeng son todos tés verdes.
No utilices agua hirviendo para preparar té verde. La temperatura del agua es de aproximadamente 80 °C y no es necesario taparla al prepararlo. La cocción al vapor afectará la frescura de la sopa de té.
A las personas con cuerpo frío se les recomienda beber menos té verde.
Crisantemo
Tiene un sabor dulce, amargo y ligeramente frío por naturaleza. Tiene las funciones de disipar el viento y eliminar el calor, despejar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir la inflamación. . Tiene cierto efecto sobre la sequedad de boca, el calor interno, la sequedad ocular o el dolor y entumecimiento en las extremidades provocado por el viento, el frío, la humedad o el aire acondicionado en verano. También puede prevenir y tratar el viento, el calor, los resfriados, los dolores de cabeza, los tinnitus, etc.
Los crisantemos también son adecuados para remojar en agua con varias flores y tés, y el efecto será mejor.
Té de menta
El mentol y la mentona de la menta pueden disipar el viento y eliminar el calor, y son una buena medicina para eliminar el calor y la diuresis. Además, el sabor refrescante de la menta es diferente del placer estimulante de los productos de hielo comunes. En cambio, se extiende lentamente fuera del cuerpo, eliminando por completo el calor y dejando la mente despejada. El método de preparación es sencillo, como el del té normal.
Té de hoja de loto
La hoja de loto tiene efectos antipiréticos, antibacterianos y antiespasmódicos. La hoja de loto procesada tiene un sabor amargo, ligeramente salado, picante y fresco, y tiene la función de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado.
También es un buen medicamento para adelgazar, ya que puede reducir significativamente los niveles de triglicéridos y colesterol en el suero, regulando así los lípidos en sangre. Después del remojo, puede dilatar los vasos sanguíneos y disminuir la presión arterial. Se puede decir que es apto para toda la familia.
Corazón de semilla de loto
La semilla de loto tiene un sabor amargo, de naturaleza fría y entra en el meridiano del corazón. Tiene el efecto de limpiar el corazón y purgar el fuego, y también puede tratar la irritabilidad y el insomnio causados por el fuego interno del corazón. El "Compendio de Materia Médica" registra que el corazón de semilla de loto "limpia el corazón y elimina el calor". La compatibilidad del regaliz crudo puede mejorar la función del corazón de semilla de loto para limpiar el corazón y eliminar problemas.